孕期水肿腿会疼吗

　　女性在怀孕期间会出现很多的现象的，例如在孕晚期就会浮肿，特别是脚，而且浮肿也带有一点点的痛感，脚肿非常的影响孕妇的日常生活以及心情的，所以孕晚期孕妇最好找到一些东西分散自己的注意力，孕期水肿腿会疼吗?

孕期水肿腿会疼吗

　　1.孕妇的水肿也会引发疼痛的，孕妇脚肿很常见，当孕妇出现脚肿时，首先要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后，经卧床后即能消退，即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象了，需要积极寻找病因，对症治疗。

　　2.孕期水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等)。

　　3.到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿的症状，特别是长久站立或长时间坐着不动，这种下肢的水肿会更加严重，因此，孕妇要注意站立时间长了后要适当坐下来休息下，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿。

　　4.散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，准妈妈在散步的时候，小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，因此，散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。

孕期为什么会水肿

　　1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，血容量增加后，组织间液也会增加。血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。

　　2.激素水平的升高会使你怀孕期间水分的保持量增加，因为重力的原因会导致水分大量积聚在腿部导致肿胀。你的身体也需要额外的流体，以运送营养和氧气到给胎儿。虽然肿胀不是一个很大的问题，但如果你出现脸和手肿胀，视力模糊或持续头痛，体重增加超过一斤一天等症状，请及时咨询医生。这些可能是先兆子痫的征兆，不加以重视会导致严重的后果。

　　3.孕晚期可能会有下腔静脉的压迫症状，出现下肢水肿。如果怀孕一个月就出现，多属于异常表现。如长时间站立，静脉压增高导致水肿。或者是由于过敏因素，内分泌失调等原因。可以用中医中药调理看看。