怀孕的女性朋友总是非常期待宝宝的诞生,一天天的数着日子,我们都知道有一个预产期,这个时期也是可以推算出来的,很多女性朋友因为没有了解过这方面的知识可能还比较疑惑,那么怀孕7周怎么算预产期最准确的方式是什么?孕妇上火吃什么水果好?
(1)孕产期推算公式
这是最常用的推算方法,只要记得上次姨妈到来的日期即可。
具体推算方法为:月份=末次月经月份-3或+9(不能减3就加9)日期=末次月经日期+7(如果得数超过30,减去30以后得出的数字就是预产期的日期,月份则延后1个月)如:末次月经为2014年7月26日,则月=7-3=4,日=26+7=33-30=3,预产期为2015年5月3日。
(2)医学方法估算预产期
如果你无论如何都记不起你的末次月经,也无从知晓可能的排卵或受孕时间,医生会借助某些医学方法来估算预产期。
如医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。 通常情况下,在预产期当天出生的宝宝只有5%,多数情况下都会前或错后几天,因此医学规定在预产期前后2周分娩都属于正常情况。
怀孕的时间一般是以月经周期来计算,就是最后一次月经的第一天为开始的时间。比如最后一次来月经是2018年6月2日,如果6月份受孕,那么怀孕开始的时间就是2018年6月2日,到2018年7月2日,就是1个月了。
预产期的计算:预产期就是最后一次来月经的那一天往后推280天。
预产期月份的计算:如果最后一次月经是在3月份之后,就在这个月份上减去3,就是第二年胎儿出生的月份。如果最后一次月经是在3月份之前,就在这个月份上加上9,就是当年胎儿出生的月份。
孕妇在怀孕的期间多吃水果是有一定好处的,但是有一些水果是容易上火的,孕妇在上火的时候可以通过做冰糖雪梨缓解孕妇上火。对于治疗日常的感冒也有一定的作用。苹果里面维生素也是比较高的,孕妇上火了可以吃苹果败火。孕妇可以吃香蕉和草莓等容易消化的水果,这些水果对孕妇的消化功能是比较好的,怀孕期间上火要少吃吃坚果类的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜对孕妇的身体也是比较好的。
1、草莓:这个季节正是草莓上市的时候,草莓的去火、散热、除烦躁的功能非常高,酸酸甜甜的草莓吃了心情也会编号。
2、西瓜:西瓜性凉对于缓解上火有好的作用,还能够帮助改善体内钾盐缺乏的问题,但是孕妇的身体特殊,记得在吃西瓜的时候要能够把握好量,不能够一次性吃太多西瓜。
3、西红柿:西红柿可以当蔬菜也能够当水果,上火的时候生吃西红柿的效果也非常不错,主要在于西红柿富含丰富的维生素c,它的水分也很高,还有胡萝卜素、蛋白质跟其他的微量元素等。
你好,怀孕天数和预产期的计算都以末次月经第一天算起的,共280天,以平均28天为一个周期,共10个妊姃月,在预产期前后半个月内分娩都属正常;不记得末次月经的可以到医院做B超判断预产期。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天、即40周)。如记不清末次月经日期,可根据胎动日期作大概计算。一般胎动日期大约在怀孕后的18-20周,再加上20周就能推算出大约的预产期。如有条件作超声波测胎儿身体的一些径线进行测算,即可测出胎龄,并以此推算出预产期。以上预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周,若平时月经周期长短变化较大者,预产期可以相差更多,所推算的日期是一个大概数,凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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