胎监小孩动得太厉害好不好

　　怀孕初期的准妈妈们总是时刻关注着肚子里宝宝的一举一动，一点点的小动静都能给准妈妈带来很多的信息，这时候胎监就是一个能够判断宝宝情况的一个检测了，那么我们来了解一下，胎监小孩动得太厉害好不好?怀孕初期运动注意事项有哪些呢?

胎监小孩动得太厉害好不好?

　　做胎心监护宝宝动得很厉害，如果每天是一样动的，只要胎心监护反应是好的，就没有关系。如果动得厉害，胎心又没有加速，胎监反应不好，这种情况宝宝有发生缺氧的可能，要做彩超、生物物理评分，看看宝宝是否缺氧。因为宝宝有醒睡周期，有时候可能动得厉害，有时候可能又会歇下来，在宝宝动得厉害的时候做胎监，也有可能会动得厉害，关键要看胎心监护，宝宝胎动以后胎心监护的反应情况。建议每天早中晚固定一个时间段数胎动，每次数一个小时，一小时之内有3到5次胎动就是正常，五分钟之内连续动算一次。

　　在怀孕到一定的时期后去医院产检的话大多都是需要进行胎监检查的，而且一般胎监检查没有固定的时间段，但是，在之前孕妇一定要进食，不能饿着，如果是没有吃东西的情况下做胎监的话是会一定程度影响结果的，至于做胎监的时候由于时间比较长，大概需要20分钟左右，所以一般宝宝都是会动的，这个的话对于检查结果是没有影响的。

　　胎监胎儿一直动，要看胎儿的胎心监护反应，如果胎儿的胎心监护反应正常，不要过度紧张，应该没有什么其他影响，若胎心监测反应不好，可能是由于胎儿缺氧，通过胎监和物理评价明确宝宝是否缺氧，如果情况严重，要及时就医。

怀孕初期运动注意事项有哪些呢?

　　1、怀孕前3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，很可能由于动作的不当使子宫受到震动，使胎盘脱落而造成流产。准妈妈应尽量选择慢一些的运动，像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。

　　2、运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。

　　3、运动时应该穿着宽松的服装和合脚的平底鞋，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣。

　　4、运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多休息。

　　5、不要在太热或太潮湿的环境里活动。

　　6、运动前后一定要注意热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位。

　　7.散步 很多专家建议孕妇进行散步运动。每天保证15-20分钟的散步时间,对准妈妈和宝宝都有好处。最好能在空气比较清新的环境中散步,散步时间不要过长或走得太快。