月嫂包括开奶吗

　　现在很多年轻的孕妈妈在生完孩子后，因为工作需求的原因照顾不了孩子，家里的老人也没有办法帮忙照顾，年轻的孕妈妈就选择请月嫂来帮忙照顾孩子，在坐月子期间孕妈妈的身体也非常虚弱，月嫂也能负责帮忙照顾孕妈妈，那么，月嫂包括开奶吗?奶水不足的原因?

月嫂包括开奶吗

　　月嫂什么都做、洗宝宝跟孕妇的衣服、给宝宝做抚触洗澡、给孕妇开奶、帮助孕妇产后恢复、中午趁宝宝睡觉时间还给全家做饭，当然包括开奶。对妈妈来说，温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。有经验的月嫂都知道及时开奶的重要性，会尽早让宝宝吮吸乳房，促进宝妈分泌乳汁。

　　开奶是指新生儿出生后第一次喂奶。开奶应早，这样宝宝出生后第一口食物应是母乳，这有利于预防宝宝过敏，并减轻新生儿黄疸、体质量下降和低血糖的发生。另外，正常分娩的情况下，不应添加糖水和奶粉，以避免降低宝宝吸吮的积极性，也可降低过敏风险。准备母乳喂养应从孕期开始。如果开奶这一步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因此母乳不足或母乳过多出现堵奶，严重的还会导致急性乳腺炎。所以，正确开奶是成功实现母乳喂养的第一步。开奶有利于保证乳腺管的通畅，防止乳腺炎。母乳喂养前，月嫂会先给宝宝换尿片，避免喂养后再换，因为较大幅度地翻动刚吃饱奶的宝宝，容易造成溢奶。接着，月嫂用温毛巾帮产妇清洁乳房。此时若宝妈奶水过多导致乳房发胀，则会先挤掉少许乳汁，待乳晕发软时再喂养。

奶水不足的原因

　　1、精神心理因素：准妈妈们在分娩的时候由于过度紧张，或者因为家属中有人对宝宝的性别不满而感到委屈，或宝宝早产、难产，妈妈过于忧虑宝宝的健康，以及其他社会心理刺激对新妈妈所造成的精神负担，都可能会引起奶水不足。让妈妈解除精神负担，家人的开导和陪伴还有关心是最至关重要的。睡眠不好，精神焦虑或担忧，有不开心的事发生，都会使妈妈出现奶水不足。

　　2、授乳方法不当：(1)喂奶方法不当，会引起缺乳，妈妈应该学会帮助宝宝正常吸吮乳汁。(2)妈妈在宝宝两个月前，都需要按需喂养，喂奶的时间间隔由宝宝决定，而不是按时喂养。按时喂奶，会减少妈妈的母乳量。(3)不要过早给宝宝添加配方奶，这会增加了宝宝的饱腹感，因此减少了吸吮次数，导致奶水不足。(4)宝宝很爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。(5)宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。