对婴儿进行抚触可以有效帮助大脑的发育,还可以通过身体的接触促进亲子关系。婴儿抚触的方法有很多种,种类的不同作用也不同。最直接的抚触就是用手,开始的时候要轻轻的逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应。那么,婴儿抚触的操作顺序是什么意思?婴儿抚触顺序和手法有什么?
1、温暖、润滑双手。
2、面部:⑴ 从眉心上沿处用双手指腹沿眉弓向外推至太阳穴,依次向上至发际。(缓解面部表情)⑵ 双手指指腹自唇下正中划至耳前。双手指指腹自下颌正中向外上滑动至耳根,划出微笑状。(缓解出牙时的不适)⑶ 先用左手轻托宝宝的头固定好,右手从宝宝的前额正中发迹向后轻轻至第七颈椎处(避开囟门);从前额右鬓角处向后轻轻按摩至后发际,沿右耳廓轻轻按摩;对侧同法。(促进大脑发育,提高智力)
3、胸部:双手放在宝宝肋骨下缘两侧,右手上提,用手指向上滑向宝宝对侧肩,并避开宝宝乳头,复原。左手以同样手法做对侧。(增加心肺功能)
4、腹部:双手手指交替沿结肠方向自宝宝右下腹-----上腹部------左下腹作顺时针滑动。(促进食物的消化吸收)
5、上肢:先用一只手托住宝宝的小手,然后用另一只手(虎口向下)自肩部向手腕处轻轻挤捏,两手交替。再由上臂轻轻至手腕,两手交替。同法抚触对侧上肢。(促进骨骼的发育,手指的灵活度,触觉的敏感性)
6、手部:⑴ 手掌:用双手拇指指腹交替自宝宝的手掌根部向上抚摸至指根部。⑵ 手背:拇指放于掌心,双手指自手背由下向上抚触。⑶ 手指:用拇指、食指和中指自宝宝每个手指根部轻轻抚触至指尖。
7、下肢:一支手托住宝宝小脚,另一只手从宝宝髋部至踝部轻轻挤捏,两手交替,再由髋部至踝部,两手交替。同样手法抚触对侧下肢。(促进骨骼的发育,增加触觉的敏感性)
婴儿抚触的手法有很多,家长可以灵活运用,但要注意的是开始时要轻轻的逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应。
抚触的顺序从前额开始,依次是下巴,头,胸,腹,手,脚,背,臀。新手家长可以根据以下的手法进行练习:1、轻轻地按摩婴儿头部,并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容;2、双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩再逐渐回到原处,左手以同样方式进行;3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部,注意在脐痂未脱落前,不要按摩该区域。4、将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂手腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手指,并用相同手法按摩另一只手;5、按摩婴儿的大腿到小腿,从大腿至脚踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部;6、双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩直至臀部。再用指尖轻轻按摩脊柱两边,最后从颈部向底部迂回进行按摩。
婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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