以前我们在做月子的的时候都是穿一些秋衣秋裤,现在坐月子都有专门的月子服,月子服不仅穿着舒服,而且质量柔软,还很有弹性,还很方便喂宝宝母乳,那么套头和开衫月子服哪个好呢?
月子服的种类太多,不管是颜色还是材料还是款式都总是让妈妈们挑花了眼,就拿月子服的款式来说,有套头的、有系带的、有开衫的等等,不同的商家都吹嘘着自己的款式才是最好的,究竟月子服是套口更好还是开衫更好呢?
月子服选用开衫的,如果是套头的月子服,穿脱不方便,对于刨妇产的妈妈来说,穿脱的时候还容易把刀切口撑开,造成不必要的伤口感染,不利于术后恢复,而开衫的月子服更加方便,安全。而且在喂奶的时候也不方便,开衫的月子服在喂奶的时候只需要解扣就可以直接喂奶,但套头的月子服就需要妈妈把整个衣服都掀起来,不仅会给妈妈造成心理负担,而且也容易受凉,导致妈妈在月子期间落下月子病。
1、布料的差别。月子服一般都具有很好的透气性和吸汗功能,解决新妈妈坐月子期间褥汗问题;
2、功能的差别。月子服一般在胸前设计有或侧开、或上掀、或下揭的喂奶方式,方便新妈妈喂奶又保暖;
3、设计的差别。月子服的设计都比普通睡衣稍长稍宽肥,避免新妈妈腹部着凉,同时满足新妈妈胸围变大的需求,二是新妈妈腹部恢复慢,普通睡衣裤腰过紧会勒着很不舒服。
月子服是为坐月子的妈妈们特地设计和制作的服饰,就是为了避免妈妈们在坐月子期间的各种不适而准备的,当然开衫的款式的会更容易哺乳和照顾宝宝,月子服最好多准备几套,也方便换洗,款式的具体的选择还是要看个人喜好了。
在分娩以后,身体需要一定的休息时间,在最开始的一个月,中国人把它叫做月子,因为此时身体比较虚弱,因此需要注意的事项有很多,也有人会坐大概40天左右,那么坐月子一定要做满40吗?
坐月子这件事,在时间的长短上还是有南北方差别的。在北方最长要够三个月才能算出月子,而在南方大部分只要一个月就可以自由的出门了。从医学角度讲,坐月子的最佳时间段是42天左右。这是和医学上的产褥期重合的,产褥期就是产妇子宫已经其他生殖系统损伤的最佳恢复时间。
现代医学产褥期和我国传统习俗的月子时间有所重合。这个时期产妇主要工作是休养生息,坚决不能从事重体力劳动。尤其是产后的两周之内必须卧床休息,调养好身体以后才能为生殖系统的完全恢复打好基础。
月子期是产妇心理和生理的过度调整时期,如果月子没有做满40天危害是比较大的。首先子宫等一系列的器官得不到很好的恢复,为下一次的孕育生命埋下了不少不安定因素。其次是产妇面对一个新生命的出现不能很好的在心里上适应的话,对以后宝宝的抚育工作没有好处。
房间是否有对流通风,多喝水,饮食要清淡,适当吃一些高浓度的维生素C,一定程度增强抵抗力,减轻感冒的症状。坐月子期间如果发现有轻微的感冒症状,如鼻塞、头痛、咳嗽等,就要注意及时做好保暖工作,看衣物是否添加足够;如果感冒症状在加重,必要时可以按照药物说明书的指引服用一些中成药的感冒药的,毕竟此时新妈妈的抵抗力是较差的,如果不吃药,可能感冒持续的时间会较长,且容易传染给宝宝。在感冒期间,一定要谨防发烧,因为一旦发烧,不建议哺乳,还需适当增加退热解表药。
主任医师 广州市红十字会医院
根据自己的情况做运动,不要拿重物,在肌肉还没完全恢复之前做增加盆腔压的动作是不适宜的。无论顺产还是剖腹产,坐月子期间最开始就是恢复身体各个器官,包括能不能正常地大便,能不能正常小便,只有这些正常了才能吃东西,能吃东西才有力气,去做运动。刚开始几天只能在床上动一动,之后可以下床走动,散散步、晒晒太阳都是可以的。大部分人从开始的7天,到14天,21天,慢慢可以循序渐进做一些运动,比如散步、瑜伽,时间也不会太长,半个小时至一个小时就够了。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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