月子服,就是妈妈生产完坐月子的时候穿的衣服。因为妈妈在生下完宝宝以后,需要至少一个月的时间来恢复自己的身体,在我们中国俗称坐月子。对于月子服的选择和穿戴,是非常重要的。那么,夏天月子服长袖还是短袖?下面我们来解答一下这个问题的答案。
夏季建议穿长袖的月子服,但是衣服的材质可以薄一点。对于坐月子的人来说,要注意保暖,夏天也要把空调温度稍微调高一些,最好可以开卧室外面的空调,这样卧室也会比较凉快一些。
夏天容易流汗,作为月子期间的妈妈们,一定要每天更换衣服,注意卫生,这样可以避免细菌的侵入。衣服清洗之后,要放在太阳底下消毒,这样可以杀灭衣服中的很多细菌。
坐月子的时候,也一定不能一味的遵守老传统,穿厚衣服把自己捂得太严,这样很容易导致新手妈妈们中暑,也会影响到孩子的健康。
现在市面上有很多这种类型的睡衣,是可以供产妇选择的。这种天气如果待在家里,不需要戴帽子,夏天本来就很热,产妇代谢比较旺盛,产妇是不能够捂着的,如果穿多了捂着就会影响新陈代谢,容易导致中暑。家里可以开空调,空调的温度可以调在26-28摄氏度,平时也要注意房间的通风,不要长时间关闭门窗。
由此看来,夏天月子服最好穿长袖,那样比较不容易生病。夏季很容易流汗,小编建议妈妈们要清洗内衣内裤,注重卫生清洁,避免细菌的侵入。衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒,那样可以杀掉衣服中的细菌。还要保持睡眠充足良好。
第一,质地。月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。
第二,款式。新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动,二来可以避免过紧影响排汗,三是能避免对乳房的压迫。
第三,厚薄。新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄,但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣,但可以选择料子轻薄款;冬天可以选较厚的料子,防寒保暖。
第四,样式。尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式,可避免喂奶时动作过大受凉,方便了新妈妈喂奶又能保暖。
第五,胸衣。新妈妈在哺乳期应佩戴合适的窗式结构棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方便哺乳的作用。同时,纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好,且无静电感,不刺激皮肤。
夏天坐月子天气较热,坐月子是可以洗头的,洗好头尽快吹干即可。能洗澡,选择淋浴,但注意着凉。如是剖宫产的,术后2周内洗澡尽量不要让腹壁切口湿水,2周后就可以正常淋浴。
主任医师 广东省第二人民医院
你好,即使夏天很热坐月子也是需要和米酒或者是黄酒的,这个是不分冬天夏天的。产妇在产后少量饮用黄酒或者是米酒是可以祛风活血,辟邪逐秽的,这样是对产妇产后的恶露的排除和子宫的缩复是很有帮助的,但是也是要注意黄酒或米酒都是不能多喝的,不然就会导致上火的了。饮用时间以产后1周内为宜,饮用时间不宜过长,饮用的时间过长是会使恶露排出过多或持续时间长,不利于身体健康的恢复的。
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