每一个父母都希望自己的孩子能跟自己的关心变得很好,有的父母会从小培养与孩子的感情。其中有的父母会通过抚触来增进感情,但是随着宝宝一天天长大,她们可能就不给父母做抚触了,那么婴儿抚触操做到多大就不能做啦?
其实给宝宝做抚触也没有严格的月龄规定,当然是时间越久越好,对宝宝做抚触,更加能加妈妈与宝宝的感情,也是最最温馨的亲子时光,只要妈妈有时间有精力,都不成问题。这是妈妈与宝宝之间最亲密的互动。孩子成长很快的,有一天长大了,他不再需要了。所以妈妈要珍惜这个美好的亲子时光才对,但是当宝宝大了尤其是7个月之后,他不再配合你的抚触,这时候可以做主动操。
按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩,操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做ILOVEYOU亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母I,再依操作者的方向由左至右画一个倒写的L,最后由左至右画一个倒写的U。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”,传递爱和关怀。
抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定。宝宝长牙的时候,可以让他仰面躺下,多帮他按摩小脸;到了要爬的时候,再让他趴下,帮他练习爬爬;学习走路的时候,除了多给他做些腿上的按摩外,小脚丫也是很重要的。另外,除了让宝宝身体放松外,更重要的是让宝宝心情上得到放松。所以抚触的时候应该对他更温柔。
婴儿抚触一方面可以增进母婴之间的感情,另外一方面对于小孩子神经精神发育也是有一定好处。如果家长有条件可以在家里给宝宝做抚触,对于神经系统的发育和增进母婴的情感交流,都非常有好处。抚触在网上都可以找到相关的图片视频,按照正常顺序来做就行。原则上包括头、面部、躯干四肢以及手脚,都需要按照顺序进行抚触,建议在婴儿心情较愉悦两餐之间给宝宝做抚触。
胸部抚触:双手放在宝宝的两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩,复原。左手以同样方法进行。这个动作可以顺畅宝宝呼吸循环。做6个节拍。
手臂抚触:用一只手捏住宝宝的胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,再用拇指从手掌心按摩至指腹。换手,用同样方法进行。腿部抚触:从宝宝的大腿开始,轻轻挤捏至膝部、小腿,然后按摩脚踝、小脚。做6个节拍。
关于年龄和不孕不育的数据,美国曾经有一份比较著名的统计,在不孕率发生很低的原生态地区,34岁的妇女只有11%是不育的;到了40岁时这个数字达到了33%;44岁以后变成了87%。女性生育能力有一个加速下降的节点,生殖医生称之为 “37岁现象”。我们曾比较过2013年美国CDC公布的试管婴儿活产率数据与我们中心的活产率,35岁以下女性我们中心的活产率有显著优势,但过了37岁之后两条数据曲线就基本重叠了,过了40岁以上活产率都不足15%,45岁以后的女性就不再属于育龄人群了,因为这个年龄95%的健康女性已经不能生育了。
副主任医师 中山大学附属第六医院
如果还是处于出血期,或者伤口还没有愈合,甚至有些人会出现晚期产后出血,这时候最好有家人在身边比较安全;应进行能力范围所及的运动,部分人产后有贫血,或者身体比较虚弱,一下子不适应做运动。身体恢复是一个循序渐进的过程,产后做运动也要慢慢做,切勿操之过急。运动的定义有很多,比如我们经常说的有氧运动、力量训练,有些人还会请私教做一些有针对性的运动。剖腹产后的妈妈在做运动前,要考虑以下问题:过了产褥期,大多数人身体都恢复了,这时候做运动的话,可以不需要家人陪伴,自己去散散步,或者做瑜伽都可以。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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