四个月婴儿米粉一般也是有它规定的量的,四个月的婴儿吃米粉尽量不要过量的去吃,吃的次数也不可以太多,这都会引起身体不适,适量的吃才可以。那么四个月婴儿米粉吃多少?
随着婴儿逐渐长大,4个月后,母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时,父母就可以考虑给孩子添加辅食了,但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。
婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。因此,添加辅食必须遵守一定的原则,所以妈妈在给自家宝宝吃辅食米粉是要注意给宝宝吃的量要恰当。不可以过多或过少。
米粉是4个月以后,宝宝的第一口辅食。由于婴儿消化系统尚未完善,胃容量较小,虽然成长所需营养较多,却无法摄入较多数量。这也需求营养密度更高的辅食来帮忙,所以妈妈给宝宝吃米粉是必然的。
那妈妈要给四个月的宝宝吃多少米粉呢?在给宝宝吃米粉的过程中要遵循宝宝添加辅食原则一定是要由少到多、由稀到绸的原则来添加才行,第一次给宝宝吃米粉,建议刚开始一天一小勺就行了,要慢慢再增加。
而且4个月的宝宝每天吃一次辅食就可以了,你可以选择中午或者是下午的时间给宝宝吃米粉,一次大概冲10克左右就可以了,10克一般可以加40克的水。
1、添加的量应由少到多;
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。
1.冲调步骤
首先要选择合适宝宝年龄段的米粉,宝宝每个阶段所需要的营养不一样,到母婴店里告诉店员宝宝的月份,就可以买到合适宝宝的米粉啦,宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干,那样才能保证米粉不粘碗。
米粉可用母乳来冲调,宝宝更容易适应;最好不要用开水来冲,这样容易破坏米粉的营养成分,用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。
搅拌用水冲好了后,最主要是要放一会,让米粉都胀开了,就像刷墙纸的浆糊一样,过1、2两分钟后,再顺时针搅拌,搅得时间越长就越细。
搅拌时勺子应稍向外倾斜,向一个方向搅拌;有结块颗粒,要用勺子压碎,理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下,成滴水状流下就太稀,难以流下就太稠。
2.注意水温控制
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机里的热水,泡米粉应该是没有问题的。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
刚开始冲调米粉的时候要尽量稀一些,慢慢再冲浓稠,宝宝也能更好适应。
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