一个月婴儿睡眠少怎么回事

　　婴儿睡眠少，让很多妈妈都很难受，她们不睡觉，整天哭闹让她们不知所措。对于这种现象的发生，妈妈们要注意一下，排除其他的异常状况。对这种现象出现的原因做出分析，才能更好的应对。那么，一个月婴儿睡眠少怎么回事?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

一个月婴儿睡眠少怎么回事

　　新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的，所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心，那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?

　　(1)有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

　　(2)如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

　　(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

　　宝宝一个月的睡眠应该是20小时，除了吃奶就是睡觉。看你的叙述宝宝不一定是缺钙，宝宝在子宫内在羊水里浸泡着的，无论怎么动，羊水始终在他的周围，宝宝有安全感。宝宝出生以后，睡觉的时候翻动，周围没有包裹，开始觉得不安全了。你可以用传统的蜡烛包包裹宝宝，宝宝一旦动起来，有模拟子宫环境包裹的感觉，宝宝睡觉就会安稳的。记住喂伊可新，可以防止缺钙。

怎样治疗婴儿睡眠障碍

　　当婴儿出现睡眠障碍的时候，一定要以治疗为主，还需要家长不停的安慰婴儿，同时还需要加强给婴儿更多的安全感，在平时婴儿睡觉的时候，家长要陪伴在婴儿身边，还需要轻轻的拍一下婴儿，在婴儿中睡眠障碍的时候，千万不能对婴儿大吼大叫，否则会让婴儿这种现象更加严重的。

　　有可能是因为遗传因素导致的，因为有一些家长在睡觉的时候就非常困难，同时还会伴有睡不安稳，经常清醒的状态，还有环境的因素导致的，婴儿在睡觉的时候，需要一个安静的环境，还需要室内保持通风，这样才可以让婴儿睡觉更加安稳的。

　　婴儿睡眠障碍最主要的症状就是睡觉不安稳，在睡觉的时候很难入睡，经常出现浅睡，只要家长移动婴儿就会知道，经常半夜突然大叫，或者哭闹，呼吸急促。家长应该让婴儿有一个好的睡眠环境，因为婴儿睡觉的时候，才可以让身体快速的发育，如果睡觉不安稳，就会影响身体的发育的。