住月子会所应注意什么

　　很多准妈妈生产完之后，有的会选择在家坐月子，也有的会选择坐月子会所，因为在月子会所有专门的月嫂可以照顾产妇和宝宝，但是月子会所一般都是有经济能力的人才去的，毕竟月子会所的费用也不便宜，那么住月子会所应注意什么?　　

住月子会所应注意什么

　　无论是冬天还是夏天，月子会所中的温度常年都会比较高，就是怕产妇和宝宝在入住期间着凉。因此，作为准爸爸，一定要时刻留心爱人和宝宝的穿衣与盖被情况，防止他们过热感冒。在月子会所，无论是早上还是晚上，最好不要将自己的房门从里面锁起来。因为一旦锁起来，服务人员进门就得敲门，而你们又腾不出手去开门，非常繁琐。

　　由于不能随时关门的缘故，自己家里的贵重物品最好是贴身携带，即便无法贴身携带，也最好放在房间的最里侧。月子会所的东西都是提前消过毒的，但即便如此，还是建议所有产妇在卫生间的马桶上装上新的马桶垫，毕竟要住一个月时间，这点投资还是要的。

　　如果宝宝出现吐奶、拉便便等情况，只要是自己能处理的，最好是自己处理。一方面学习相关的操作流程，一方面也能给服务人员留下好印象，毕竟一点点事儿就要找他们，时间长了他们也会烦的。住在月子会所的这一个月里，晚上可以将宝宝托管给她们，但是白天最好自己照顾，否则一旦出了月子会所，自己啥都不会!如果宝宝出现一些异常的情况，一定要及时和会所的医生联系，请他们帮忙诊断，避免出现更加严重的后果。　

坐月子注意事

　　因为女性在怀孕以及生产的过程中会消耗大量的气血，所以在产后坐月子期间一定要注意调理，促进身体尽快恢复，以免留下产后病。首先在饮食上应该适量的多摄入一些高蛋白的食物，以免引起产后营养不良。并且还应该多吃一些新鲜水果和蔬菜，在哺乳期更应该禁食油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，以免影响乳汁质量。

　　在坐月子期间，因为身体的抵抗力会相对的下降，所以室内应该保持适当的温度，以免受凉引发产后疼痛等不适感。并且在坐月子期间不宜进行剧烈的运动，因为这可能会导致女性腰酸背痛等不适。并且在坐月子期间一定要注意产后卫生，尤其是外阴以及阴道的清洁、干燥情况，以免发生感染，引发阴道炎。

　　为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。保持外阴清洁，及时更换干净的会阴垫或卫生巾和内衣，以预防感染。