厌奶期对于宝宝来说很难受的,这个时候的宝宝对于奶源是抗拒的。有些宝宝3个月就会出现厌奶期了,我们都知道在厌奶期的时候对于宝宝的饮食方面也是需要注意的,不能因为厌奶就不给宝宝补充营养,那么3个月婴儿厌奶期怎么度过?
厌奶期的宝宝只要生长发育正常,精神状态好,出现奶量暂时减少也是正常现象,也是婴儿生长发育的一个阶段,此时妈妈首先要放松心情,喂奶是选择光线偏暗没有声音干扰的环境,以调整宝宝吃奶的情绪。其次可以拉长两次吃奶之间的时间,勿过于频繁喂奶,增加宝宝胃肠道负担,还可以多带宝宝户外活动,有助于帮助消化还能促进智力的发展,以帮助宝宝度过厌奶期。
宝宝的生理性厌奶期是一种正常生理现象,多发生于3-4个月左右。生理性厌奶期时宝宝虽然吃奶量减少,但是并不会影响体格发育,对于这种情况一般不需要进行特殊处理,只要宝宝的睡眠、精神状态及大小便都是完全正常的,就不要强迫给孩子喂奶。根据宝宝自己对于母乳的需求进行喂养即可,想吃的时候就给宝宝喂一些,如果宝宝不想吃就暂停喂食。可以多引导宝宝做肢体活动,促使消耗体内的热量加速饥饿进程。
有的妈妈性子急,宝宝一整天不吃奶就会由于担心而动手大宝宝,还大声的对宝宝说话,等反应过来就看到宝宝很不开心,而且听到妈妈大声说话就哭,容易给宝宝留下阴影。家长可千万不要担心宝宝不吃奶影响长身体而强迫宝宝,若是宝宝身体没有异常,体重也未减轻,就没必要强迫宝宝喝奶。最重要是营造一个良好的生活秩序,也就是说,什么时候喂奶,宝宝会形成固定的生物钟,如果宝宝愿意4个小时吃一次奶,但你2个小时就喂奶了,那宝宝肯定不乐意。喂奶的时候也不要逗宝宝,宝宝容易被吸引,就不爱喝奶了。
宝宝的发育标准,包括体格发育和神经心理发育。体格发育指的是身高,体重,头围等。三个月孩子的身高大约为57~65cm之间,体重大约6kg左右,头围大约是38~42cm。神经心理发育包括运功,智力,言语等功能发育。三个月宝宝的运动发育标准:1.完成俯卧位肘支撑。2.仰卧位到侧卧位的翻身。3.俯卧位举头90度。智力发育标准:1.自发的微笑。2.视觉跟踪180度。3.两手握在一起。语言发育标准:可以出声笑。
这个时期是宝宝体格发育最快的时候,体重每月增长约1千克,身高每月增长约4厘米;头围将增加约1.25厘米。2个月时孩子头上的囱门仍然开放而扁平,孩子看起来有点圆胖,但当他更加主动利用手和脚时,肌肉就开始发育,脂肪将消失。满三个月时,身长较初生时增长约1/4,体重已比初生时增加了1倍,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0千克,身长54.6~64.5厘米。
宝宝喂养的方式有多种,包括母乳喂养、人工喂养和混合喂养。其中人工喂养一般选择婴儿配方奶,以满足宝宝不同时期的生长发育需求。
营养师
妈妈也可能会经常发现宝宝的大便中含有奶瓣,这种情况也可能是消化不良引起。如果出现这样的情况,妈妈先考虑是否喂奶的量过多,宝宝来不及消化而出现大便有奶瓣排出的现象。第二,妈妈要观察宝宝是否有身体不舒服的情况,也容易影响消化。第三,宝宝两餐之间的间隔是否过密,有的妈妈一看到宝宝哭闹就喂奶,如果喂奶时间间隔过短,也容易影响宝宝的消化功能。 因此,妈妈在喂养宝宝上要注意的是:首先,喂养时间间隔3小时比较合适;其次喂奶要适量。如果宝宝长期出现大便有奶瓣的情况,妈妈可以给宝宝食用适量的益生菌等药物帮助消化,或者进食一些健脾开胃的药。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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