两个月婴儿睡眠时间短是什么原因

　　有很多孩子在小的时候特别爱玩儿，从而导致睡眠时间比较短，很多家长都担心睡眠时间比较短会影响到孩子的正常发育，毕竟孩子还是应该多睡觉比较好，那么两个月婴儿睡眠时间短是什么原因?

两个月婴儿睡眠时间短是什么原因？

　　婴儿的睡眠时间短原因之一：缺钙

　　小婴儿如果缺钙就会睡不实，不缺钙的宝宝平时睡着之后一次睡眠的时间至少会是一个小时到两个小时，可是缺钙的宝宝睡觉之后会发生惊厥，通常睡十分钟到二十分钟就会醒来，这样宝宝得不到好的休息，情绪也不会特别的好，通常睡眠时间短的宝宝也比较容易爱哭闹。

　　婴儿的睡眠时间短原因之二：吃的太多

　　很多家长都担心自己的宝宝吃不饱，所以会多给宝宝喂奶，这样宝宝吃的太多了肚子不消化，在睡觉之后肠胃不舒服就会很快醒过来，而且还会哭，遇到这样的情况适当的给宝宝减少吃奶的量和时间，平时用自己的手轻轻的给宝宝揉一揉肚子，这些做法都有助于增进宝宝的睡眠。

　　对于刚离开妈妈身体时间不长的婴儿宝宝们来说，睡眠，是他们身体生长发育的主要形式，睡眠的状态越安稳，时间越规律，也就说明宝宝的身体生长的更健康，身体发育也就更顺利，但是，婴儿睡眠时间短容易醒怎么办呢?

　　1、避免杂音。因为婴儿宝宝们在年幼的时候听觉比视觉更灵敏，而且大部分宝宝在白天也需要睡眠数个小时，如果白天家里的环境不够安静的话，就容易导致宝宝的睡眠不安稳，容易出现易醒和睡眠短的现象，这时因为宝宝睡眠被杂音惊醒过的原因。

　　2、补钙。宝宝的身体需要大量的钙元素来支撑生长需要，如果出现了微量元素不足的现象，就容易导致睡眠的异常现象发生，比如说睡眠时间短或者容易醒，都是身体的钙质出现了严重不足导致的结果，及时补充钙质，可以调整宝宝的睡眠状态。

　　3、补水。对于身体较弱的宝宝来说，他们身体对水的需求量可能比成人还要大，因为宝宝身体水分的消耗量也很大，如果身体出现了水分补充不及时的现象，就容易导致宝宝的身体出现不适症状，睡眠也就容易出现时间短，或者容易醒来的现象。

打瞌睡的原因

　　宝宝从出生下来，宝宝的一切都牵动着父母的心。尤其是宝宝的睡眠，宝宝的睡眠质量决定着宝宝的健康。最近父母发现近段时间宝宝总是爱打瞌睡，而且很频繁。父母害怕宝宝出现这种状况是因为身体出现异常了，那究竟宝宝总是打瞌睡是什么原因呢?

　　1.环境、饮食等

　　宝宝总是打瞌睡有可能是因为环境和饮食以及睡眠不规律等原因导致的，当出现这种情况的时候，可能就会导致宝宝在夜间的睡眠不好，从而导致宝宝醒来的时候就处于一个睡眠匮乏的情况，所以宝宝因此就会出现总是打瞌睡的情况。

　　2.疾病或者是药物导致

　　当宝宝生病以后或者是在因为生命服用药物以后的情况下，就可能对宝宝的身体会造成不适或者是药物给宝宝的身体带来了副作用，导致宝宝总是出现打瞌睡。

　　3.其他原因

　　如果宝宝处于营养不良或者是宝宝出现中毒情况或者宝宝缺乏微量元素等的时候，就可能引起宝宝总是出现打瞌睡的情况。

　　宝宝张嘴睡觉意味着TA在用嘴呼吸，而正常来讲，鼻子才是宝宝呼吸系统的第一防线，如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节，让空气从口腔直接进入肺部，对身体尤其是脸部的危害非常大呢。

　　1、下巴凹陷

　　如果宝宝长期张嘴睡觉，下颌骨容易发育受限，形成下颌后缩的面容，同时嘴巴周围可能有凹陷变形。

　　2、长“朝天鼻”

　　张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大，进而挤压气道，造成鼻根下陷，长成“朝天鼻”。

　　3、形成龅牙

　　张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起，牙齿排列不整齐，咬合异常，并形成龅牙。