婴幼儿夜惊时会出现什么现象

　　宝宝的睡眠质量是宝宝成长的因素之一，因此家长们要特别注意，如果宝宝睡眠质量下降的话，不仅会影响宝宝身体健康，而且还会使宝宝长不高，而夜惊则是较为常见婴幼儿睡眠障碍症状，那么婴幼儿夜惊时会出现什么现象?　　

婴幼儿夜惊时会出现什么现象

　　夜惊的典型表现归纳起来有：睡眠中突然尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则通宵达旦，神情极度恐惧，汗出，呼吸急促，心率加快，一般在醒时对夜惊发作一事通常表现为没有记忆。白天安静，多无发热、呕吐、泄泻、口疮、疖肿、外伤等表现。发作次数不定，一般连续发作数日或数十日，或隔数日发作1次。

　　症状一：宝宝睡眠时间短。宝宝在婴幼儿时期的睡眠质量是非常好，一旦入睡之后睡眠时间是比较长，若是宝宝在晚上睡觉时，睡眠时间只有以往的一半，或者刚入睡不久就醒来了，当家长发现宝宝经常出现这种情况时，就要考虑宝宝可能存在有夜惊的问题。

　　症状二：宝宝容易惊醒。容易惊醒是宝宝夜惊最为明显的症状之一，夜惊的宝宝都会睡得不太安稳，非常容易就会突然从睡眠中清醒过来，有的宝宝可能会在惊醒之后大声哭闹或者叫喊，需要家长安抚才能安静下来，或者等宝宝哭久苦累了才能停止，并慢慢再次入睡。

　　症状三：宝宝会出汗且面色变得苍白。夜惊的宝宝当突然从睡眠中惊醒过来的时候，此时大脑神经还处于一种高度紧张的状态，所以家长会观察到宝宝会有全身冒汗，并且面色有些苍白的症状，此时妈妈首先应用毛巾将宝宝汗液擦干后，再抱着宝宝哄睡，以免宝宝着凉。　　

宝宝夜惊怎么办

　　1.看宝宝是不是饿了要吃奶，有没有因吃的过多而腹胀。如果是饿了应该及时喂奶，腹胀可以给宝宝腹部做按摩缓解。

　　2.摸宝宝身上有没有因为尿湿不舒服。如果是应该及时更换，使宝宝保持舒服的状态入睡。

　　3.如果宝宝是因为噩梦惊醒，妈妈应轻轻的拍宝宝胸口的位置进行安抚以告诉宝宝不要怕，妈妈在旁边陪着她。

　　4.保持睡卧灯光暗。因为宝宝对光线比较敏感，所以强光容易刺激宝宝导致惊醒。

　　经过以上内容的介绍，相信大家对宝宝夜惊的症状有一定了解，宝宝因为还小，所以晚上也会经常醒过来，但是妈妈要区别宝宝的这个饿了，跟夜惊的一个不同，相信很多妈妈都很容易区别，妈妈要陪伴在宝宝身边，给宝宝安全感。