厌奶期如何保持奶量

　　有不少的宝宝都会经历厌奶期，厌奶期顾名思义就是在这一个时期对喝奶产生一种厌恶的情绪。这个时候宝宝的喝奶量会大量的下降，不少妈妈对此会担心宝宝不能及时的补充营养，想要保持奶量。那么厌奶期如何保持奶量?厌奶期怎么保持奶量比较好呢?

厌奶期如何保持奶量?

　　一岁之内宝宝一天24小时的总奶量建议保证在660-880ml，不能低于600ML。4个月左右的宝宝可能会出现生理性厌奶期，可以选择安静的环境喂奶，少量多餐喂哺。如果宝宝愿意喝母乳，奶瓶排斥，可能出现母乳依恋。妈妈可选择仿母乳实感的奶嘴,用开水烫软一些,在奶瓶里放入母乳。待宝宝接受奶瓶后,在母乳里加上少量冲好的奶液,以后逐渐增量,让宝宝有个接受的过程。此外妈妈也可选择在宝宝非常饿或情绪好的时候,或是在宝宝临睡前迷迷糊糊的时候，这也能取得比较好的效果。

　　心理性厌奶，应该营造一个安静温馨的喝奶环境。宝宝半岁以后，大脑发育很快，对身边的事物越来越感兴趣，玩心越来越重，喝奶的时候容易被各种事情分心。父母应该让孩子养成好的进食习惯，给孩子营造一个安静温馨的喝奶环境，比如只留下一人喂奶，不要太多人喧哗，还有把宝宝喜欢的玩具都放好不让宝宝看见，让孩子能够专心喝奶不受打扰。病理性厌奶，及时带宝宝到正规医院进行检查对症下药。如果宝宝有各种慢性或者急性疾病，比如喉咙肿痛，宝宝喝奶感觉喉咙疼痛，就会拒绝喝奶。或者平时老是啃手指头，导致细菌感染得了慢性肠胃炎，也会食欲大大减低不愿意喝奶，或者是缺乏某些维生素，导致厌奶等等，这些情况都必须及时带宝宝到正规医院进行检查才能对症下药。生理性厌奶，不必太过担忧。经过医生检查，如果宝宝并没有什么慢性或者急性疾病，那就有可能是生理性厌奶了。表现在可能因为开始长牙，牙床肿胀而烦躁不安，从而食欲降低。或者因为喝奶太快，造成肠胃胀气，肠胃会一阵阵的绞痛，也会造成宝宝哭闹不愿意进食。那就需要控制喝奶的速度，不要进入太多的空气到肠胃引起胀气。

厌奶期怎么保持奶量比较好呢?

　　家长要注意奶的分量，做到少量多餐。家长都会无意识地认为孩子吃的越多越好，吃的越多长的越快，于是有可能每次调奶的分量会超过孩子承受的范围，孩子吃多了就会不消化，自然会出现厌奶的现象。有的宝宝奶量天生就不大，家长应该仔细观察然后定下适合孩子的奶量，然后做的少量多餐，也能保证孩子的营养。在宝宝喝奶后对宝宝给予精神鼓励。如果宝宝安静的配合把奶喝完了，家长应该及时给与宝宝精神上的鼓励。不要以为孩子小不懂鼓励，其实他非常在意父母的表情和肢体语言，宝宝喝完奶以后，家长抱抱孩子，亲亲孩子，给孩子微笑以示鼓励，宝宝下次也会很开心的继续喝奶的。加强宝宝运动锻炼，对宝宝进行有针对性的按摩。平时多让宝宝学习爬行运动，有助于宝宝消化。家长还可以给宝宝进行有针对性的按摩。宝宝的手掌上分布了很多穴位，分别是手掌心，手指头上，可以顺着手指的方向从手指底端向上按摩，然后用食指在宝宝手掌心里画圈按摩，都能起到促进消化，保护肠胃的作用，但是要注意力度不要太重，让宝宝舒适为宜。