六个月婴儿睡眠倒退期的表现

　　刚出生的婴儿睡眠模式和成人睡眠模式是是有一定区别的，而到了6个月左右，婴儿的大脑发展会进一步变得成熟，慢慢向大人的模式发展了，称为睡眠倒退期。那么，六个月婴儿睡眠倒退期的表现有哪些?还有六个月婴儿睡眠倒退期怎么回事?下面来了解下吧。

六个月婴儿睡眠倒退期的表现

　　宝宝到了一定时期的时候,会突然出现睡眠时间短时间内大量增加的情况,这就是所谓的婴儿睡眠倒退期,这是一种正常的生理现象,六个月婴儿睡眠倒退期表现具体如下。

　　1、食欲变化。由于宝宝处于睡眠的倒退时期，每天休息和睡觉的时间可能会相比于以前大大减少，因此食欲也会随着发生变化，既可能吃得更多也可能会食欲下降。

　　2、晚上经常醒来。在睡眠倒退期之前，很多宝妈会发现宝宝睡觉特别好，长时间熟睡而且很少醒来，但到了倒退期，宝宝可能非常容易在晚上惊醒，晚上醒来的次数相比于以前变得更加频繁。

　　3、不睡觉。在这个时期，由于身体和大脑在进行一定的调整活动，很多宝宝会变现为不爱睡觉，很难哄入睡，或者睡眠时间相比于以前明显减少了不少。

　　4、情绪问题。身体发生的变化也会影响到宝宝的喜怒情绪，很多宝宝会开始变得容易急躁和哭闹，并且可能以前可以用来安抚宝宝使之安静的办法开始不再有效，宝宝哭闹次数频繁而且很难平静下来。这些迹象都表明宝宝可能是进入了睡眠倒退期。

六个月婴儿睡眠倒退期怎么回事

　　很多专家研究表明，六个月婴儿睡眠倒退期是宝宝的第一次睡眠倒退期，一般来说，宝宝有五次的睡眠倒退期，这是宝宝发育的必然结果。

　　宝宝在这个时候学会了翻身，晚上睡觉的时候总会出现睡姿不好的现象，甚至宝宝可以在他们的睡梦中学习这种技能。宝宝晚上睡觉的时间就会增多，白天睡觉的时间就会减少，这也表明了宝宝的睡眠不规律。

　　其实针对宝宝这种现象，爸爸妈妈的看法和心态是非常重要的，首先爸爸妈妈要习惯这种现象，然后心平气和，不可以过度焦虑，只要调整好宝宝的睡眠就行了，白天宝宝是比较兴奋，玩的比较激烈，所以爸爸妈妈要学会控制宝宝。晚上睡觉之前可以给宝宝喝一些热牛奶。这样能让宝宝安然进入梦乡。纠正宝宝这种现象是要一定的时间和耐心的。