孕晚期如何预防胎膜早破

　　随着怀孕的时间越来越长，妈妈们的压力变得更大，非常想早点到预产期，让宝宝顺利的出生。在孕晚期的时候，妈妈们需要注意的事项有很多，一定要采取措施避免胎膜早破，毕竟胎儿没发动胎膜就破了很不好。那么，孕晚期如何预防胎膜早破?今天就来为大家详细的介绍一下。

孕晚期如何预防胎膜早破

　　1、预防和治疗生殖道感染

　　胎膜早破发生的主要原因是生殖道的感染，阴道的病原菌可逆行至宫颈口感染局部胎膜，导致胎膜早破。常见的病原菌有：B族链球菌、衣原体、淋病奈瑟菌等，所以，孕晚期产妇应注重会阴的清洁卫生，如产检发现有生殖道感染，需积极治疗。

　　2、避免突然腹压增加

　　突然的腹部压力增高可使得宫腔的压力也增高，继而发生胎膜早破，尤其对于双胎妊娠或羊水过多的孕妇，其羊膜腔张力本来就大。有哪些动作可以使得腹压突然增加呢?剧烈咳嗽、提重物、腹部撞击、便秘时的用力排便等。

　　3、均衡营养，减少性生活

　　维生素、钙、锌等微量元素的缺乏也是导致胎膜早破的原因之一，均衡营养，补充缺乏的微量元素，是预防手段之一。而夫妻之间啪啪啪也可导致胎膜早破的发生，建议孕期减少啪啪啪的次数。

　　4、其他

　　对于有宫颈机能不全者，可在孕12~14周行宫颈环扎术，减少胎膜受力不均而发生胎膜早破的风险。

孕晚期预防胎膜早破的方法

　　1. 定时产检!定时产检!定时产检!重要的事情说三遍。 2. 孕中晚期避免过于劳累和进行重体力劳动，尤其是孕晚期，不适宜长途奔波，跑步，不要提太重的东西。 3. 做好孕前检查，包括阴道炎症，子宫B超排除纵膈子宫、单角子宫等。 4.孕晚期尽量少啪啪啪，以免刺激子宫造成羊水早破。 5.如果胎位异常，在条件允许的情况下及时纠正，提高警惕。

　　6.积极补充足量的维生素C、钙、锌、铜等营养素，增加羊膜的弹性和韧性。 最后，我想说的是，大多数孕妈是会安全度过孕期的，胎膜早破的发生率并不高，一旦发生，千万不要慌乱无措，按照我前面指导的步骤立即行动。 还有，就是一定要相信你的医生，他会给你最合适的治疗方案。

　　羊水须与尿液、阴道黏液等相鉴别，通过阴道检查及辅助诊断手段，胎膜早破的确诊比较容易，但对其处理，尤其是不足月的胎膜早破的处理，尚有分歧。传统观念认为对于不足月者，应在密切监测的前提下采取期待疗法以延长胎龄，提高新生儿的存活率，但有学者认为未足月的胎膜早破，母儿感染率远远超过早产儿的并发症，建议取后穹隆羊水测定磷脂酰甘油，胎肺成熟即终止妊娠。

　　对于期待治疗中是否应用抗生素亦有争议，有学者提出预防性应用抗生素不能使围生期病率下降，相反能使耐药细菌生长，故主张不预防性使用抗生素。我国多数医疗单位对亚临床感染尚难以及时诊断，为预防感染，仍以用药为宜。首选青霉素或头孢类抗生素，对青霉素过敏者可选用大环内酯类。期待治疗过程中，如出现感染征象，则应及时终止妊娠。