到了喝回奶汤的时候,孕妈妈们也大概算是熬过了魔鬼般的生活,作为哺乳期的最后一步,回奶汤也是功效奇特的必备良药,怎么做,怎么喝,回奶汤的讲究也是有很多的。那么,回奶汤中药用是什么配方?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!
回奶汤是中药制剂,给孩子断奶后容易引起乳房胀痛现象,可以在医生指导下合理服用回奶汤缓解乳房胀痛现象。回奶汤还可以增强身体抵抗力、调理机能等,回奶汤中含有的中药成分有麦芽、赤芍、红花、牛膝、归尾等。使用回奶汤时需要遵照医嘱使用,以免使用不当起不到回奶作用还会引起不适症状。回奶汤在停止哺乳后使用,回奶期间注意少喝水不能吃高脂肪的食物,以免促进奶水增多加重乳房胀痛。如果胀痛严重可以使用吸奶器把奶水吸出来,以免引起乳腺炎。回奶时还可以服用炒麦芽也可以服用维生素B6等药物,都有回奶的作用。还可以通过饮食调理,比如多吃韭菜、茴香、山楂等都有回奶的作用。
回奶汤的配方有很多种,准妈妈在准备断奶时最好是采用循序渐进的方式,不要断崖式的断奶,具体如下:
首先,可以减少宝宝吃奶的次数和时间,宝宝吸允少了,奶水也会慢慢减少;
其次,在饮食过程中,少吃流质食物和汤水,尽量吃米饭;
最后,可以通过吃维生素b6来达到回奶的目的,还有一些回奶的食材,例如:韭菜、炒麦芽,将麦芽炒好后煮水熬汁,当茶饮用,这些都是回奶的方式。
一、苦瓜蛋花汤
材料:苦瓜一根,鸡蛋一个,盐适量,香油适量。
做法: 1、苦瓜洗净,对半切开,去掉白瓤,切薄片,越薄越好。 2、锅里加入适量水烧开,苦瓜焯水去掉一些苦味,变色就可以捞出过凉水备用。 3、锅里重新加入适量清水,烧开后加入苦瓜。 4、把鸡蛋打散,再次烧开后加入鸡蛋液,待蛋花成型后关火。 5、最后加入适量盐和香油调味即可。
二、山楂大枣苹果汤
材料:苹果2个,大枣10个,山楂10个
做法: 1、把苹果、大枣和山楂洗干净。然后把苹果去蒂去核后切块;大枣、山楂切半后去核。 2、压力锅加入半碗水(约200ml),把所有的水果倒进锅里,盖上锅盖煮8~10分钟即可。
三、火腿竹笋汤
材料:火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许。
做法: 1、火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开。 2、倒入料酒,再转小火炖半个小时。 3、加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟。 4、放进枸杞,加少量盐调味即可。
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