有些孕妈妈去医院做产检,做了产检时候没有及时跟医生做交流,所以自己心里就会有一些担忧。比如,孕19周的妈妈去医院做产检,医生告诉孕妈妈说,孕妈妈的宫高为17,那么,孕19周宫高17胎儿偏小吗?一起来看看这个问
孕19周宫高17胎儿偏小。宝宝有些发育不良.确实要多吃.可不是瞎吃哦.要注意均衡营养
孕早期补充营养可以多食用绿色蔬果,如菠菜、油菜、苹果、柑橘等,不过,天然蔬果中的叶酸利用率并不高,孕妈妈除了常吃富含叶酸的食物外,还应额外补充叶酸0.4毫克/天,以满足胎儿发育所需。
这方面,选择广受孕妈妈好评的金斯利安(孕早期)就是不错的选择,它的配方及含量符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,能充分满足胎儿在孕0-13周的生长发育所需的叶酸等营养素,而且特别采用小片型设计,服用方便,能很好地减少吞咽刺激和孕吐反应。
进入孕中晚期,孕妈妈要更加注意调整饮食结构,以便从食物中全面摄取营养,当然,孕期营养如果仅仅从食物中补充是不够的,还应该适当补充营养品。通常认为,从妊娠4个月起,孕妈妈就应该多摄入营养物质,防止营养不良及维生素缺乏。
各位孕妈妈千万不能盲目选择,如果营养补充不当,反而会导致胎儿发育迟缓,甚至出现出生缺陷。与其他营养品相比,金斯利安(孕中晚期)是很多孕妈妈的放心选择,其组方和含量完全符合孕中晚期的孕妈妈体质,孕妈妈只需每天在早饭或晚饭后一次性服用2片,就能更好地促进胎儿生长发育哦。
从孕中期开始,胎儿脑部、肝脏、骨骼发育速度逐渐加快,母体生殖器官的发育也相应加快,对营养的需求不断增大。所以,孕妈妈需在孕早期的基础上,继续增大对各类维生素和矿物质的摄入量,以满足自身和胎儿的发育需求。与孕早期相比,孕中晚期应该增加维生素A,维生素B1、B2、B6,维生素B12以及钙、铁等营养素的摄入量。其中,孕中期和孕晚期的营养元素摄入量基本一致。
孕中晚期是妊娠的关键阶段,很多孕妈妈担心自己摄入的营养不够科学合理,这时候选择合适的营养品以补充各种营养素和矿物质就非常必要了,比如金斯利安(孕中晚期)就很不错,它的科学组方富含孕中晚期所需的各种营养素,能够满足孕妈妈从孕14周直至孕期结束的营养需求,是值得信赖的孕期营养品呢。
是有点偏小,但不要紧张,建议怀要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。不用紧张,只要按时产检,没问题就不用紧张,每个孕妇的情况不一样的,以腹部大小判断健康是不准确的。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,有个估算公式可供你参考。谢谢。 体重 = 900*双顶径(CM)- 5200(误差在正负15%) 约等于4.5斤了。恭喜
资深编辑 太平洋亲子网
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