分娩完宫底正常的高度

　　我们都知道女性朋友在生完孩子的时候子宫是会开始慢慢恢复的，但是分娩完宫底正常的高度是多少呢?产后7天宫底高度又是多少呢?这些都是一些女性朋友比较想要知道的事项。那么，接下来本小编就带着你一起去了解吧。

分娩完宫底正常的高度

　　当时分娩以后，宫底大概在脐平。随着子宫慢慢的恢复。产后三天耻骨联合上四横指，7天2~3横指，28天腹部摸不到，42天恢复正常。产后子宫大小并不是绝对的，只要子宫收缩，恶露正常，没多大关系。建议心情放松，不要紧张，产后适当的下床活动有利于血液的排出，子宫的收缩。增加营养对身体有好处，有情况随诊，定期复查。

　　宫底高度可以了解胎儿在子宫内生长的情况。一般从怀孕20周开始,每4周测一次,孕28至35周每2周一次,孕36周后每周一次。一般怀孕5个月18cm,6个月达脐平24cm,7个月26cm,8个月约在脐和剑突连线的中点上29cm,9个月时约在剑突下三横指32cm,10个月时约33cm。宫高度就是胎儿在子宫内生长从而造成子宫也随胎儿一起增大，并且会具有一定的规律性。通过从孕妇腹部观察和测量子宫底的高度，得到一个数值，并且这个数值会随孕周的增加而变化，一般采取定期测量和记录的方式和孕周标准值进行比对。

　　一般孕妇也可以自我进行触摸测试，方法为先排尿，然后仰卧，双腿伸直后手横放在腹部，用手可以触摸到子宫底。

产后7天宫底高度是多少

　　正常来说，产妇刚生产完宫底高度一般是2-3厘米左右，产妇生产后一周子宫可以缩小到怀孕三个月时候的大小。产妇需要适当的走动，另外可以喝一些艾叶水，这样可以促进恶露的排出，只有恶露完全排出，子宫才能更好的恢复。

　　每个产妇的体质，还有恢复的情况是不同的，有一些产妇生产后子宫可以马上恢复，有一些产妇则需要在半年后才能恢复。一般来说，体质比较好，比较年轻的产妇子宫恢复是比较快的。年纪比较大的产妇，子宫恢复会慢一些，需要增强营养。

　　总的来说，每个产妇在生产后一周宫底高度是不同的，主要是恢复的情况不同。产妇在42天之后可以到医院检查，只要子宫恢复没有问题，就不需要担心。产后注意多休息，适当的走动一下，有利于子宫的恢复。

　　为了使生产后子宫尽量收缩，医生会在产后给母亲按压，这通常被称为子宫按摩。此时，无论身体有多不舒服，产妇都要积极配合医生，认真完成每一次子宫按压。

　　另外，宝宝有效吮吸，对于刺激子宫产生收缩素也有着很不错的效果，所以坚持母乳喂养的宝妈，要注意多多的让宝宝吮吸奶水，也可以让产后身体恢复得更快。