女性怀孕前需要做什么准备

　　有不少伴侣因为各种原因稀里糊涂就怀上了宝宝，这个时候面对这种情况往往会手忙脚乱。怀孕这种事情对个人还是家庭都是头等大事，我们要做好充足的准备。那么，女性怀孕前需要做什么准备呢?如果您对这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧！

女性怀孕前需要做什么准备

　　1.身体检查

　　做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。2.摄取叶酸想怀一个健康的宝宝，在孕前及怀孕头三个月摄取丰富的叶酸是至关重要的，因为其为健康胚胎组织发育所需。叶酸可帮助神经线的发育，香蕉、橙、酪梨、绿色蔬菜、肝脏、酵母中，都含有丰富的叶酸。不过，熟的食物会摧毁叶酸，所以多吃水果和生菜沙拉是最理想的摄取叶酸方式。

　　2.检查麻疹抗体

　　虽然麻疹不是甚么严重的疾病，但在怀孕时患上麻疹，对腹中胎儿将有致命的影响，可导致流产或胎儿严重疾病。您可在婚前健康检查中抽血检查，或是在计划怀孕前三个月向医生查证自己是否具有德国麻疹免疫能力，没有的话就要接受免疫注射。提醒您，接种麻疹疫苗后，三个月内不能受孕。

　　3.检查牙齿

　　在孕期进行牙齿手术，可能会对腹中胎儿不利。故在孕前最好能检查牙齿、补牙或拔牙、手术，都可在怀孕前进行。

　　4.减少咖啡因。

怀孕后什么时候可以同房

　　一般在怀孕的中期，也就是怀孕4~7个月的时候可以适当的同房，但是同房的时候一定要注意频率、姿势、时间、力度等。如果孕妇有流产史、胎盘位置低等时，也是不能进行同房的。 1、在怀孕的早期不能同房，多是由于胎儿着床不稳定，同房的时候很容易导致子宫收缩，这样就会增加先兆流产或者是流产的几率。 2、怀孕的中期可以适当的进行同房，多是由于胎儿和胎盘结合相对紧密，胎儿的各个脏器发育的相对完善，可以适当的进行同房。 3、在怀孕的后期也是不能进行同房的，怀孕的后期子宫非常的敏感，同房会引起子宫收缩，导致胎儿早产。在整个孕期，其实孕妈妈都是可以同房的，但是建立在没有高危因素的条件下。高危因素有哪些，比如孕妈妈有过自然流产、早产的经历。