剖宫产术后吃什么伤口能快速恢复

　　在生完孩子的时候需要注意的事情很多，比如在伤口没有好的时候禁止遇水，禁止同房，需要注意的问题有很多，但有的时候没有避免就要及时去医院进行治疗。那么剖宫产术后吃什么伤口能快速恢复?术后恢复吃什么?

剖宫产术后吃什么伤口能快速恢复?

　　剖宫产的患者，如果想要腹部伤口长的比较好，主要是适当多吃高蛋白的食物，像瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以上食物富含蛋白质，蛋白质可以促进伤口组织的恢复，让伤口愈合的更好。如果患者的腹部脂肪并不是特别厚，只要通过正常的伤口护理、合理饮食，伤口会恢复比较好。在坐月子期间要清淡饮食，清淡饮食并不是不吃肉，而建议吃瘦肉、鱼等容易消化的食物，像扣肉、肥肉、猪脚等，建议少吃。因为以上食物特别油腻，对伤口的恢复并没有帮助，对下奶也没有帮助，主要会导致体重增加、增加血栓发生的风险。

　　剖宫产后多吃含锌食物，比如：木耳、海带等，也可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼类以及猪肉等。另外含糖丰富的水果也要多吃，促进伤口的愈合。比如：香蕉、红枣等，也可以多吃山楂、橘子、猕猴桃等含有丰富的维生素的水果，有利于切口的愈合。饮食要多样化，荤素搭配，营养全面，少量多餐。剖宫产后不吃生冷、辛辣、刺激性食物，不喝酒，多喝荤汤，以利于乳汁分泌，保证足够的乳汁，坚持母乳喂养。

　　对于剖宫产之后怎样快速恢复，首先就是要注意饮食，在剖宫产之后要视患者的排气情况逐渐恢复饮食，建议吃高蛋白、好消化的食物。在剖宫产术后一定要早期下床活动，因为早期下床活动有助于防止肠粘连、肠梗阻，以及下肢静脉血栓的发生，有助于患者术后的恢复。在剖宫产术后一定要鼓励母乳喂养，因为母乳喂养有助于子宫等生殖器官的恢复。在剖宫产之后一定要注意盆底功能的恢复，可以进行凯格尔运动，或者在产后42天之后进行盆底功能恢复的治疗。

术后恢复吃什么?

　　手术的患者，由于需要麻醉，必然会出现肠蠕动减慢。术后患者的切口愈合及腹腔内脏器的恢复都会出现黏连，就会造成肠道的狭窄，恢复至少要6个月。因此术后患者需要注意饮食，以防形成食物团，在狭窄处形成梗阻。需要进流食、半流食等易消化食物，如：稀粥、菜泥、面片汤、肉松、鸡蛋羹等。不宜进食不易消化食物，如山楂、柿饼、年糕等食物。

　　术后恢复建议患者要适当的吃营养物质高的食物，比如鸡肉、鸡汤、鸡蛋、鱼肉、鱼汤或者猪蹄汤等，以及鸽子汤都可以有效的帮助术后的恢复。建议患者在吃这些食物的时候，一定要让胃肠道功能得到恢复，比如可以正常的排气排便，这种情况下可以适当的吃这些食物来补充营养物质。当体内的营养物质补充足够之后，可以帮助患者快速的恢复。同时可以吃蔬菜和水果类的，可以补充维生素，比如芹菜、香蕉、西兰花、苹果、猕猴桃等。这些食物中都含有大量的维生素，可以有效帮助患者术后的恢复，以及术后切口恢复。建议患者适当的多吃以上的几类食物，可以有效的帮助术后的恢复。

　　术后早期的患者，不应该吃太油腻的东西，应该清淡饮食。如手术影响到肠道未排气的患者，尽量待排气后再进行半流质饮食，如米汤，清粥，软面条，鸡蛋糕等食物。待排气正常通便后可以吃青菜蛋白质高的食物，如像蚕蛹、鹌鹑蛋，动物内脏等。也可以喝一些滋补营养汤，如鸽子汤，鱼汤等，但是不能太过油腻，怕影响胃肠功能，导致腹泻。每日最好少食多餐，适当活动。如有切口，应避免辛辣刺激的食欲。注意切口的卫生，预防感染。