胎位低怎么睡才会长上去

　　每个去医院做产检的准妈妈，在做产检的时候都会问医生，我的胎位怎么样，正不正，医生都会告诉我们胎位是否正，是否需要调整， 很多人都会出现胎位低的症状，那么胎位低怎么睡才会长上去呢?

胎位低怎么睡才会长上去？

　　胎位低和睡觉姿势、体位没有关系，胎位是指胎儿的胎方位，如果较低提示胎儿入盆较早，并不一定是异常情况，不需要刻意去纠正，定期产科检查，平时注意观察胎动，如果出现异常，立即产科就诊。

　　1、胎位一般分为头位，横位和臀位，最常见的是头位，可以通过产科检查医生的触诊，也可以通过B超显示。头位如果胎位低，显示入盆较早;臀位要注意不能性生活、不能负重，防止出现胎膜早破、脐带脱垂的情况。

　　2、怀孕晚期孕妇一般建议采取左侧卧位，因增大的子宫轻度右旋，这种体位能增加胎儿的供氧。

　　胎位在生产的时候非常重要，不仅能够决定需要选择哪种生产方式，正确的胎位还能使妈妈减少产前的阵痛，有利于胎儿顺利的分娩出来。然而，有部分的妈妈却因为胎位低而受到困扰。那么，胎位低怎么睡才长上去?

　　胎儿出现胎位低的情况，有可能妈妈天生的骨盆结构导致的.如果妈妈的骨盆结构正常，胎位低可以通过左侧卧位来改善一些。正确左侧卧位的方法是孕妇采取面部向左，左耳朝下的方法入睡，将胳膊自然的伸展，脚部可以用枕头垫高一些，能够加速身体的血液循环，促进胎儿的正常运动，逐渐使胎位慢慢的长上去。

　　不光在胎位不正的时候选择左侧卧位。其实在整个孕期，妈妈入睡都应该尽量采取左侧卧位的方式，对妈妈和胎儿都是一种非常健康的睡眠姿势。左侧卧位的睡姿不仅会改善子宫的旋转程度，还能避免心脏受到的压力。

　　右侧卧或者仰卧，长期坚持这两种睡姿的话，会使妈妈出现胸部疼痛，血压下降，头晕，胎儿缺氧等症状，严重时可能会造成胎儿窒息。对于胎儿和妈妈来讲是十分危险的。

胎位低有什么感觉？

　　孕妇存在胎儿胎位过低，一般会出现下腹部下坠感，或者是下腹部疼痛等感觉的，但如果胎儿胎位不是特别的低，一般孕妇也是没有特别的感觉的。

　　如果孕妇胎位过低，会增加孕妇流产的几率的，所以在孕期一定要注意多卧床休息，减少活动，禁性生活，平时要注意加强产检，是可以降低流产的几率的。

　　胎位低指的是怀孕时孑宫过大，造成胎宝宝胎儿横位，这非常容易小产。碰到以上状况，可根据医药学方式医治，改正胎方位。

　　胎位异常一般指妊振30星期过后，胎宝宝在孑宫身体的部位歪斜，较长常见于腹腔松驰的孕妇和经产妇。胎位异常包含臀位、横位、枕后位、面部位等。以臀位多见，而横位伤害母婴用品最剧。因为胎位异常将给孕妇分娩产生水平不一样的艰难和风险，故初期改正胎方位，对孕妇难产的防止拥有 很重要的实际意义。

　　胎宝宝在孑宫内的部位叫胎方位。一切正常的胎方位应是胚体纵轴与孕妈纵轴平行面，胎儿头位在盆骨入口，并俯屈，颏部接近胸骨，脊柱略前弯，四肢曲屈交叉式于胸腔前，全部胚体呈椭圆型，称之为枕前位。除此外，其他的胎方位均为出现异常胎方位。在怀孕中后期，胎方位可出现异常，之后多就会全自动变为枕前位。

　　如在怀孕中后期，仍为出现异常胎方位，则称之为胎位异常，亦叫“胎儿横位”。普遍的胎儿横位有胎宝宝屁股在盆骨入口的臂位，胚体纵轴与孕妈纵轴竖直的横位，或斜位等。造成胎儿横位的原因有孑宫发育不全、子宫畸形、盆骨窄小、骨盆肿瘤、畸形胎儿、羊水过多等要素。

　　出现异常胎方位在孕妇分娩时可造成孕妇难产，多需手术治疗助产专业。如疏忽大意，乃至会严重危害妈妈及胎宝宝性命。