胎位这个参数在生产的时候是非常重要的,它不仅可以决定孕妇需要选择哪一种生产方式,而且正确的胎位还能够使孕妇减少在产前的阵痛,因此是有利于胎儿能够顺利的分娩出来的。那么孕中期胎位低怎么睡才长上去?
孕早期出现胎位低的情况,这种现象通过睡眠姿势,一般改善的可能性并不是很大,一般随着子宫下段逐渐拉伸和拉长,胎儿以及胎盘有可能会向上生长,所以这个阶段一般主要是尽量休息,减少活动,避免同房,以免引起流产,只要没有引起流血腹痛等异常的现象,大多问题不是很大,可以适当的垫高臀部,可能有一定的辅助效果。
有些人由于本身原因或者在怀孕以后不注意,由于经常大量活动而导致胎位过低,出现这样的情况也不必太过紧张,只要平时注意避免下蹲,少走动,后期可能会长上去的,平时的时候要多躺着,可以适当用大枕头垫臀部,尽量减少活动,过段时间应该会恢复到正常范围的。
这个情况一般如果是排位比较低的,这个情况一般睡觉是不会涨上去的,因为宝宝长大的时候都是会有上去的,这个情况的,这个你是不用担心的,注意休息比较好的,因为太下了,容易导致先兆流产,不要走动太多。怀孕晚期孕妇一般建议采取左侧卧位,因增大的子宫轻度右旋,这种体位能增加胎儿的供氧。
如果在胎心监护的20分钟内,宝宝的胎心有一个比较稳定的速度基线,在120~160次/分钟,并且你的宝宝至少有两次在活动时胎心率加快,比休息时的胎心率每分钟至少快15下,每次持续至少15秒,那么胎心监护结果就是正常的,或者叫“胎心监护反应型”。结果正常意味着你的宝宝目前多半状况良好。在宝宝出生前,医生可能会让你每周都做一次胎心监护。
胎心不好一般是建议住院观察。如果月份较大,医生认为孩子胎心监护出现不好的情况,那么就需要住院治疗,或者是进行剖腹产。自己不要盲目的乱猜测,因为胎心不稳很有可能是因为子宫内氧气不足,长时间处于这种情况下,很有可能导致孩子出现脑瘫,或者是智力低下的情况等等。
宝宝由于免疫系统还没发育健全,很容易患感冒。80%~90%的感冒是由病毒引起的,10%~20%是由细菌引起的。建议不要自己乱用药,宝宝在刚感冒时应该及时带到医院进行检查,看是由病毒引起的还是由细菌引起的,医生会对症下药。在宝宝感冒期间要对宝宝进行悉心的照顾,注意休息和保暖,多呼吸新鲜的空气,同时注意给宝宝多喝水。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
怀孕是比较敏感的时期,这期间如果有流鼻涕、喉咙痛等症状,绝对不能随便吃药,否则对胎儿有不利影响,如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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