怀孕准备什么用品

　　第一次怀孕的妈妈，一般没有什么经验的，也不知道怀孕应该准备什么。怀孕初期，宝宝还没有稳定，也要特别的注意。孕中期宝宝稳定下来了，就需要准备一些怀孕要用的日品了。那么，怀孕准备什么用品呢?还有刚怀孕怎么看出来?这些孕期知识，都是需要去了解的。

怀孕准备什么用品

　　首先，孕妇要注意准备防辐射的衣服。我们知道，辐射对肚子的胎儿会影响很大，如果辐射太多，会造成肚子的胎儿畸形发展。防辐射服一般采用纤维混合织物制成的，具有减少或者避免辐射的强大功效，这样会对肚里的婴儿形成保护的屏障。

　　其次，孕妇要开始准备一些孕妇装。怀孕的时候，肚里的胎儿会逐渐成形，肚子也会越来越大，如果再穿一些贴身的衣服，就会影响胎儿发育，还会压得胎儿喘不过气。准妈妈要准备一些比较宽松的孕妇裙，这样行走也比较轻松，对肚子的胎儿也有利。

　　还有，孕妇要准备孕妇鞋子。妈妈们一般都喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋穿起来比较有气质。但是怀孕期间尽量不要再穿高跟鞋，尤其是刚怀孕初期，胎儿尚不稳定，随时都会流产。随着肚子的变大，妈妈们的体重会越来越重，脚还会肿起来，准妈妈应该准备一些平底鞋，而且穿起来比较舒适的鞋子。

　　孕妇要补充叶酸，不仅女性要补充，男性也要补充叶酸，因为叶酸在怀孕前3个月补充可以有效的防止宝宝今后发生神经管畸形等。补充维生素和钙，多吃新鲜的水果和蔬菜，对于缺钙的男性和女性都要适当的补钙，尤其是女性，保证怀孕后不缺钙。这些也要有所准备的。

刚怀孕怎么看出来

　　怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。怀孕一个月是很关键的时期，这期间不仅营养要跟上，还要预防流产，不要抽烟、喝酒、大喜大悲等等。适当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。怀孕前几个月要注意补充叶酸，有些贫血的妈妈还要多补充铁元素。