喝了回奶汤还能喂奶吗

　　现在小宝宝如果不用再喝母乳了，母亲就会选择喝回奶汤健康回奶。但是喝了回奶汤后，有的母亲却后悔了，这可能是由于他们判断的失误，宝宝还需要喝奶。那么，喝了回奶汤还能喂奶吗?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!

喝了回奶汤还能喂奶吗

　　是可以喂奶的。就催乳来说，母鸡汤不如公鸡汤，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，公鸡睾丸中含有少量雄激素，因此，产妇若吃一只清炖的公鸡，连同睾丸一起食用，会使乳汁增多。

　　且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。产后食公鸡对母婴均有益处。

　　产妇喝公鸡汤也有讲究的，

　　首先，要尽量减少汤中脂肪，可以选择去皮公鸡或煲汤时撇去浮油。因为脂肪含量高会影响产妇食欲，还易导致乳腺管堵塞，不利于下奶，经常大量喝也会引起肥胖;

　　其次，不要大量喝汤，特别是产后一周内，否则会增加产妇心、肾等脏器负担，还易导致乳汁淤滞，引起乳房胀痛，甚至急性乳腺炎;

　　第三，虽然汤有营养，但营养主要在肉中，因此喝汤同时要吃肉。

　　每一位母亲的哺乳经历各不相同，妈妈们最终都会面临给宝宝断奶这一棘手问题。有些产妇常因断母乳后暂时不易回奶，而出现乳房胀满、疼痛，甚至并发乳腺炎。

哺乳期吃什么会容易回奶呢

　　在哺乳期，韭菜很容易回奶，此外，山楂麦芽水也会起到回奶的作用，哺乳期的宝玛应该尽量不要吃。

　　首先，哺乳期的妈妈应保持清淡饮食，不要使用韭菜，胡椒，胡椒等辛辣刺激性食物。如果母亲多吃这些食物，很容易着火，这也会影响宝宝的健康。而韭菜会导致乳汁分泌减少，导致乳汁不足，导致返乳。

　　另外，螃蟹，苦瓜等都是比较凉的食物。如果妈妈吃得太多，很容易引起腹泻，影响对牛奶的治疗，并对宝宝的健康造成损害。所以在哺乳期最好不要选择这些食物，这样才能保持身体健康，保证牛奶的质量。

　　最后，有些食物会影响母乳的质量，宝玛会尽量不吃，如辛辣食物，高热量食物，咸鱼，肉类食物等，建议妈妈在哺乳期多吃含蛋白质和维生素的新鲜蔬菜和水果，肉类。