药流时能喝回奶汤吗

　　很多女性在流产以后可能还会出现有奶水的情况，这种情况可以喝回奶汤，一般药流的流产方式会对女性的身体产生一定的伤害，所以药流后一定要做小月子，那么药流时能喝回奶汤吗?

药流时能喝回奶汤吗？

　　可以的，回奶粥是回奶的其中一种方式，相对来说比较安全，那么回奶粥的家常做法是什么呢?

　　鲜乳粥：大米淘洗干净加水煮成粥;洋葱去皮切成薄片;培根切小块;青椒洗净，去蒂和籽，切成环状;倒入少量的油，放入培根用油略煎取出，再把青椒翻炒几下盛出;用奶油把洋葱炒至透明，再加入白粥和高汤5毫升，用小火煮开;最后，放入盐、胡椒粉调味，盛在碗中，放上培根和青椒就可以了。

　　养身三红粥：将东北大米淘好后用清水泡上30分种。将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟即可。

　　回奶粥相对比较安全，很多人都愿意喝回奶粥来回奶，可是回奶粥的效果怎么样呢?

　　回乳粥有很独特的特色，因为回乳粥里的熟麦芽有回乳的作用，枳壳就有很好的理气宽中、消胀除懑的功效。此粥有回乳作用，可以放心的对小儿断乳，需停乳者食用。

　　回奶粥效果还是比较明显的，打算回奶的情况，建议可以在医生的指导下积极配合食疗或者煲粥等进行处理，平时口服一下回奶药物，正常的情况1到2周左右还是可以完全回奶的，但是注意乳房的护理等方面。注意不管是哪种回奶方法，都建议不要采取太快的速度，不然很容易伤害到身体。

　　回乳粥可以用来回乳，但其做法有很多，让人眼花缭乱，那么回乳粥应该怎么做呢?

　　准备好食材，制作材料相对简单，也很容易获得。粳米100克、炒麦芽30克、枳壳6克、红糖适量。首先粳米淘洗干净;将锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。每日1剂，连食5~7日。

　　建议回奶的时候预防发热或者伴随乳腺炎感染情况，注意饮食配合和调理等，最好是多吃清淡的食物等，不能挤压乳房等，如果过于胀痛也可以适当的排空。

新妈妈要如何回奶呢？

　　回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说，人工回奶的方法相对较快，但自然回奶会比较安全的回奶方法。

　　1、自然回奶：

　　如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。

　　(1)逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。

　　(2)加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

　　(3)缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

　　(4)减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

　　(5)穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。

　　2、人工回奶：

　　虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。

　　(1)口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。

　　(2)口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。

　　(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。

　　乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。