孕妇的营养补充充足是非常重要的,这也是很多新手妈妈不可忽视的问题了,市场上有很多可供选择的奶粉可以帮助新手妈妈们补充日常所需的各种营养,国产的一些品牌也是不错的,那么国产孕妇奶粉哪个好?孕妇怎么补充营养呢?
国产孕妇奶粉,像伊利的雅士利的,还有雀巢的,这些都是,质量很好的,而且都是我们中国的大品牌,可以放心的给吃,是非常适合我们中国宝宝的。
国产的孕妇奶粉的话,惠氏奶粉就挺不错的。其实国产的奶粉更适合中国的宝宝。
喝过贝因美,挺喜欢那个口味的.其实,我觉得换着喝比较好.毕竟每种奶粉的营养成分各有侧重,换着吃营养更全面点.不过,自己喜欢的口味也很重要.
国内国产孕妇奶粉排名前三的品牌有:
1、惠氏爱儿乐妈妈奶粉
惠氏是世界500强,惠氏奶粉是配方先进、均衡的营养补充品,专为孕妇和哺乳期妇女配制,可同时满足胎儿和母亲对能量、营养元素的需求。
2、飞鹤孕产妇妈妈奶粉
飞鹤创立于1962年,是中国最早的奶粉企业之一,是家喻户晓的国产品牌。飞鹤星蕴孕产妇奶粉富含叶酸、DHA等营养元素,帮助准妈妈孕期补充丰富的营养,促进胎儿健康生长。
3、伊利金领冠孕妇奶粉
伊利创始于1993年,是中国规模最大、产品线最全的乳制品企业,国民度很高的一家企业。金领冠孕妇奶粉中含有丰富的α-乳清蛋白,它能增强孕妈妈的免疫力,保护孕妈妈的子宫、乳腺的健康,同时促进宝宝的发育,还能让孕妈妈睡眠更好。
1、钙的补充:孕期补充钙也非常重要,首先满足孕妈妈身体的需要,同时胎宝宝的生长发育也需要钙的支持,宝宝出生以后长骨骼长牙齿都需要孕期钙的蓄积。
2、铁的补充:孕期铁的补充也非常重要,因为怀孕后血容量增加30-45%,血容 量增加包括血浆和红细胞增加,但血浆增加多余红细胞,使血液相对稀释,这样血红蛋白的合成就要增加,血红蛋白的的合成需要铁的参与,孕期需铁量是正常人的4倍,所以孕期要多食含铁高的食物。
3、碘的补充:如果孕期的准妈妈缺碘,会导致胎宝宝早产、死胎、甲状腺发育不全等严重后果。还可导致儿童发生呆小病(克汀病),表现为发育迟缓、智力低下或痴呆、语言障碍,耳聋及运动神经障碍,而且这些障碍是不可逆转的终身性残疾。
4、孕4~6个月时胎儿生长开始加快,母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大,加上早孕反应导致的营养不足,孕中期需要补充充足的能量。
5、孕中期血容量及红细胞迅速增加,并持续到分娩前,对铁的需要量增加,因此要注意铁的补充。
由于怀孕是一个非常特殊的时期,正是由于这个特殊性,导致孕妇身体中会缺乏多种微量元素,从而对胎儿的发育来说也会造成一定的影响,因此孕妇朋友可以喝一些专门的孕妇奶粉来补充营养。女性朋友在选择奶粉的时候,不要随便乱选,因为不同的人喝的奶粉也是不一样的,因为奶粉一般都是针对不同的人群来研制的,所以在里面含有的营养物质上都是有区别的,因此在这一点上一定要注意,因为它对身体的健康影响还是很大的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
进口奶粉和国产奶粉的区别不是很大。不同品牌的奶粉各有不同的营养成分,但绝大多数都以母乳成分作为标准,越接近母乳成分的配方奶越好。识别优质奶粉有以下方法: 成分: 除母乳化配方、营养全面均衡外,更要针对宝宝需求做机能性选择,如宝宝体质较弱,就要选择富含母乳活性免疫物质的配方奶。 品牌信用: 在国内外有长期销售历史,从研发、生产、销售、制造皆为同一家公司一致作业,能确保产品质量。 均衡营养: 注意营养成分比例,不要追求含量。 其他: 售价合理、专业服务、咨询等。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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