一直带护腰带对胃不好吗

　　这俗话说的话一个人的身体便是他革命的本钱，想要在生活上顺顺利利，有一个好的身体便是前提条件。在生活中我们会因为各种各样的原因为身体埋下隐患，为了尽可能的解决这些隐患我们想出了许许多多的办法，佩戴护腰带便是其中的一种。在日常生活中我们可以看到，有些人跑步带护腰带，有些人久坐带护腰带，也有些人一直带着护腰带，那么一直带护腰带会对我们产生什么影响呢?一直带护腰带对胃不好吗?

带护腰带对胃好吗

　　护腰带又称束腰带，日常腰部病疾保护固定,体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。一般由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带，加强带，弹力布等制成,内藏有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条，可支撑和固定脊椎及收紧腹部拉离力和剥离强度极好的魔术贴,保证护托能长期安全使用,便于调节护托的大小和松紧提高腹压，减轻腰椎承重，限制腰骶椎活动，减缓疼痛、辅助理疗康复设计独特、抗过敏、透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节对脊椎腰部都有一定的保护作用。

　　因此我们可以看到其实带护腰带对胃的作用并不是很大，甚至可以说几乎没有。

一直带护腰带对胃不好吗

　　可能不少人会想，佩戴护腰不是保护么?他居然对腰部有保护作用，还想那么多干什么?其实不然，凡是都有两面性，有好也有坏。护腰带对我们的腰有保护作用，但同时他也会对我们产生伤害。

　　伤害从何而来，要知道我们的身体都有一个原则，就是不用则废，经常锻炼和使用的地方，反而较长期不用的会更好，这也是为什么一直在讲，健康生活，运动很重要。

　　护腰可以给予腰部受力减低20~25%左右的支撑，可是同时也会限制到腰部的正常活动，长期佩戴，会导致腰部肌肉的力量变差，腰部正常活动范围，也就是摩动运动丧失，还可能会伤害到盆底肌。盆底肌是极其重要的一个肌肉，对于大小便的控制，性生活的提高都有很重要的作用，不少产后妇女，咳嗽打喷嚏漏尿，都可能和盆底肌力量变差有关系，长期佩戴腰围年轻时可能还好，老年时大小便失禁几率很高。对于腰椎间盘突出症，急性期疼痛的患者，走路困难，佩戴护腰感觉好一点，这个时候是可以佩戴的，不过也只是在活动的时候佩戴，休息的时候解开，一次佩戴时间尽量不要超过30分钟，佩戴时间也尽量不要超过1~2周。

　　所以说，佩戴护腰带有一定的好处，但是过犹不及一直带护腰带对胃影响不大，对我们身体的盆底肌会产生极大的影响。