宫高下降了怎么回事

　　宫高是一种判断子宫大小的数据，可以通过宫高来判断婴儿的孕周，但也是大致的，可以以此来了解婴儿的体重，基本上到20周就要每次产检都要量宫高了，通常还是配合腹围一起量的，那么宫高下降了是怎么回事儿?

宫高下降了怎么回事？

　　宫高下降到肚脐与剑突之间或者稍高的地方时，说明孕妇快生了。 孕妇宫高会随着胎儿发育而不断的增加，到分娩前胎儿入盆了，宫高就会开始下降，而当宫高下降至肚脐与剑突之间或者稍高时，是孕40周末的时候，孕妇随时都可能分娩。

　　宫高下降可能有几种原因，可能是因为胎儿出现了入盆的情况，所以导致腹围宫高下降，也可能是因为胎儿在体内的姿势出现变化而引起的。在宫高出现变化的时候孕妇朋友们可以不必有过大的心理压力，这种公告是属于一种检测标准，但是并不能够通过宫高来判断什么问题，平时要积极的去医院做好相应的B超检查和胎心监护，这样才能够准确的判断出孩子的情况。

　　宫高下降到肚脐与剑突之间或者稍高的地方时，说明孕妇快生了。孕妇宫高会随着胎儿发育而不断的增加，到分娩前胎儿入盆了，宫高就会开始下降，而当宫高下降至肚脐与剑突之间或者稍高时，是孕40周末的时候，孕妇随时都可能分娩。

　　孕妇宫高变化有一定的规律性，具体如下：孕12周末，在耻骨联合上2-3cm;孕16周末，在耻骨联合与肚脐之间;孕20周末，在脐下1-2横指;孕24周末，平脐或者脐上1横指;孕28周末，在脐上2-3横指;孕32周末，在肚脐与剑突之间;孕36周末，在剑突下2-3横指;孕40周末，下降至肚脐与剑突之间或者稍高。

　　孕妇宫高变化有一定的规律性，孕12周末，在耻骨联合上2-3cm;孕16周末，在耻骨联合与肚脐之间;孕20周末，在脐下1-2横指;孕24周末，平脐或者脐上1横指;孕28周末，在脐上2-3横指　孕32周末，在肚脐与剑突之间;　孕36周末，在剑突下2-3横指;　孕40周末，下降至肚脐与剑突之间或者稍高。

宫高下降需要注意什么？

　　吃容易消化的食物孕妇分娩时要消耗很多的体力和精力，所以分娩前的临时能量补充非常重要，在能吃的时候，尽量多吃一些东西，进食的时候要注意吃容易消化的，不吃油性大的食物。　清扫房间因为产妇在回家的时候，应该是和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境，所以在去医院之前一定要打扫好家中的卫生。　做好产前准备孕妇分娩前应和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。　做好产检宫高下降后，说明孕妇即将分娩，但分娩时间却是不确定的，所以，准妈妈应做好每次的产检，及时了解胎儿的具体情况，并听从医生的建议选择最恰当的分娩方式。

　　1、吃容易消化的食物　孕妇分娩时要消耗很多的体力和精力，所以分娩前的临时能量补充非常重要，在能吃的时候，尽量多吃一些东西，进食的时候要注意吃容易消化的，不吃油性大的食物。

　　2、清扫房间　因为产妇在回家的时候，应该是和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境，所以在去医院之前一定要打扫好家中的卫生。

　　3、做好产前准备　孕妇分娩前应和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。若家里离医院比较远要提前做好规划，避免出现紧急情况。若准妈妈本身还有其他疾病就需提前住院待产。

　　4、做好产检　宫高下降后，说明孕妇即将分娩，但分娩时间却是不确定的，所以，准妈妈应做好每次的产检，及时了解胎儿的具体情况，并听从医生的建议选择最恰当的分娩方式。

　　以上就是小编要与大家分享的信息啦，宫高下降是由胎儿入盆所致，所以宫高下降到一定程度就代表着孕妈妈要分娩啦，这时，准爸爸们一定要做好陪护工作，想方设法让孕妈妈保持心情愉快，不要有严重的紧张情绪。