护腰带带钢板好吗

　　针对不同人群需要购买的护腰带的材质也是不一样的，比如说有些人的腰部损伤比较严重，可能就需要买一个带钢板的，以此来固定腰部辅助恢复，而有些人则是纱布就可以。那么，护腰带带钢板好吗?我们一起来看看隐藏在护腰带的小秘密吧!

护腰带带钢板好吗

　　现在的护腰带里面大部分会带有钢板，甚至有的还带有自发热功能，可以起到局部热敷理疗的作用。带钢板的可以维护脊柱的稳定性，让肌肉松弛放松，可以得到更好的恢复。但是一般建议佩戴时间不要超过半年，不然容易引起腰部肌肉萎缩。

　　钢板的护腰带主要用于腰椎骨折及骨折术后，腰椎滑脱的病人，这类病人需要钢板提供强大的支撑。一般的腰椎间盘突出症可以采用不带钢板的护腰，因为这类护腰带比较轻便，带着干活也不会搁着，当然不能长时间戴，腰椎间盘脱出的病人急性期或要坐飞机或干重活时戴着保护一下就够了。 多数人选择的是背部含钢板的普通护腰带，因为它具有佩戴过程简单、保护效果较好、佩戴舒适度较高、价格又便宜等优点。平时注意锻炼身体，改善腰肌支撑的力量。不能光靠腰带的支撑，腰带也不能长期佩戴。找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，这样子才能完全恢复，治疗过程中可根据情况配合牵引、针灸和服用中药治疗，平时患者要睡硬板床，症状缓

护腰带一天带多久

　　护腰带是在腰肌劳损及腰椎间盘突出症等一些腰部疾病时起到保护作用的一种支具。一般来说，没有具体的时间限制，主要是长期坐着的时候以及运动的时候，建议使用护腰带进行保护。如果在平时休息，比如睡觉的时候就不需要用护腰带。如果使用护腰带休息之后，症状缓解得不明显，还是建议到医院进行复查。可以进行腰椎的磁共振检查，以明确病情的性质及程度。

　　对于腰肌劳损的病人是可以用护腰带的，用护腰带就可以更好地保护腰肌，来加强药肌的力量，有效地缓解病人腰肌劳损的临床症状，促进腰肌劳损的修复。另外，平时尽量睡硬板床，对局部可以用热水袋热敷，疼痛厉害的，可以外用一些活血化瘀的膏药，比如云南白药膏，并配合针灸、按摩，更有利于腰肌劳损的恢复。