37周宫高32宝宝有多大

　　孕妈妈在怀孕以后，都比较关心腹中的胎宝宝体重到底有多少，孕期的营养到底是否被胎宝宝吸收了呢。其实，根据B超的各项数据就可以粗略的推算出胎宝宝的体重的。那么，37周宫高32宝宝有多大呢?下面由小编详细的讲解下吧。　　

37周宫高32宝宝有多大

　　孕期宫高的增长情况可以反映胎儿生长情况。妊娠30周后，宫高的情况还会因胎儿的位置高低有影响。比如胎儿高浮或胎儿先露(比如胎头)已经入盆，宫高的情况就不同了。所以胎儿真的大或者小，可以通过超声检查确定。37周的话这个阶段已经足月了，所以你在这个时候也是要控制一下体重，而且要注意少食多餐，营养的话肯定也要搭配好，但是也要按时产检。胎儿体重计算方法主要有两种：第一种是根据宫高腹围来计算，也就是：胎儿体重(g)=宫高(cm)×腹围(cm)+200克。但是结果有一定的误差，体重受孕妇本身的羊水、腹壁脂肪厚度、还有胎位是否正常等多种因素影响。

　　第二种方法是通过B超的双顶径、腹围、股骨、头围来综合计算，第二种方法相对准确一些。

　　但是无论是哪一种方法，都有一定的误差，还是要尊重专业的产科医生，根据实际情况来评估。在怀孕的前三个月，根据测量宝宝头到屁股长短来计算胎儿的身长，但是随着孩子慢慢的发育，从怀孕的第15周开始就要测量孩子的头围或者两顶骨间的直径，和大腿骨的长度来判定胎儿的大小，通过这些数据来推测胎儿的重量有多少。　　

想快速开宫口方法

　　开宫口，又称为“子宫颈扩张”。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的推进，子宫口逐渐扩张，直至开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，这个过程称为“开宫口”。在孕妈进入医院生产的时候，医生每隔一段时间就会检查宫口张开的情况，以便安排进入产房生产。

　　1、平地走动：有人说想快速开宫口，可以爬楼梯，这方法确实有效，但是大肚婆爬楼梯也太危险了。因而，建议在平地上多走动，这样也可以帮助快速开宫口。

　　2、刺激乳房：若宫口打开过慢，可以采用刺激乳房的方法，加快子宫收缩的速度，加快产程。

　　3、补充体力：生孩子非常耗体力，有些妈妈到中途出现体力不支的情况，宫口打开速度也会变慢，此时可以喝红牛、蜂蜜水或吃巧克力，补充能量，为开宫口加速。