孕妇宫底摸到是什么感觉

　　孕妇在怀孕的过程中，身体多多少少都会发生一些变化。而且在怀孕期间，孕妇也会学习一些怀孕的知识，但是孕妇宫底摸到是什么感觉?相信这是很多人想要知道的答案，那不妨跟着小编一起阅读下面这篇文章看看吧，希望对你有帮助。　　

孕妇宫底摸到是什么感觉

　　子宫底由耻骨联合处由下向上逐渐升高，到了这个月末，可能会达到耻骨与脐之间。孕妇自己可以摸出子宫底的位置，子宫底的高度在18厘米左右，可能达到了你的脐部。 一般情况下，孕16周可以开始测量子宫高度(宫高)了。宫高的增长规律是：孕16～36周时，宫高每周增长0.8～1.0厘米，平均增长0.9厘米;孕36～40周时，每周增长0.4厘米;孕40周后，宫高不但不再增长，反而会下降，因为胎头入盆了。

　　如果连续两次或间断三次测量的宫高在警戒区，则提示异常;宫高在低值，多提示胎儿宫内发育迟缓或畸形;宫高在高值，多提示多胎、羊水过多、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、骨盆狭窄、头盆不称和前置胎盘等情况。

　　在怀孕12周以后增大的子宫超出盆腔，在腹部可以自己摸到子宫底。如果你现在处于怀孕的早期，你自己是摸不到子宫的。你可以到医院做B超检查，看看胚胎发育的情况，化验血检查一下孕酮和绒毛膜促性腺激素，如果检查的都正常，那么就不必紧张，怀孕的早期要避免剧烈运动，禁止同房。

孕期如何正确抚摸肚子

　　增大的子宫在孕妈咪怀孕3个月后能从肚子上触摸得到，而在这之前子宫一般是在骨盆腔里，没法摸到。3个月就可以进行抚摸胎儿的练习。首先，孕妈咪要让自己的腹部完全松弛，然后从上至下、从左到右的来回抚摸肚子，并且想象着自己的双手正在爱抚着宝宝，默默的诉说着“宝宝，妈妈爱你”、“宝宝快快长，健康的长大”之类的想法。抚摸的时间不用太长，2-5分钟即可，抚摸的动作要轻柔。

　　怀孕大约4个月时，子宫底的位置会逐渐上升，随着孕周增长，子宫底逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点位置。这个阶段可以练习轻轻的触、压、拍、打的抚摸方法，用手指轻轻按下肚皮再抬起，再轻轻的做一些拍打和按压的动作，目的是刺激胎儿触觉发育。记住，抚摸的动作还是要轻柔，如果抚摸时下腹出现发紧、发胀的感觉就要马上停止抚摸动作，因为抚摸肚子可能诱发了子宫收缩的情况。