孕妇产后需要对身体进行调养,因此十分注重身体健康,月子如果坐的不好很容易落下病根。月子期间牙质疏松产妇很容易掉牙齿,如果不多加注意,还会引起痛病。所以牙齿卫生,是非常重要的。那么月子牙刷是软毛好还是纱布好?月子牙刷应该怎么选?
产妇在月子里是一定要刷牙漱口的,因为怀孕期间雌激素水平较高,再加上有的人坐月子时会经常吃一些甜食,比如红糖水、糖氽蛋等,这会使口腔里的细菌较常人繁殖得更多更快,若不把口腔清理干净,那么得龋齿、牙龈炎,牙齿疼痛、出血的几率会比常人更高。
月子牙刷主要是考虑到产妇产后身体虚弱,抵抗力差,用纱布刷头,比较轻柔,刷牙时不会刺激到还处于脆弱中的牙龈,造成不必要的牙龈出血,但是产妇选择牙刷头小一些,刷毛细软一些的月子牙刷,只要刷牙的方法正确,刷牙的时间足够,也能很好地清洁口腔。
其实每种月子牙刷的诞生都有它自身的规律,能否真正解决消费者需求的才是好牙刷。所以月子牙刷选购软毛还是纱布这个问题要看宝妈个人的,如果本身的牙龈就很敏感,在产后坐月子的这个阶段,牙龈会变得更加脆弱,甚至碰都碰不得,就建议最好购买月子牙刷,这样可以减少牙龈出血的几率。
如果牙龈没有那么不适的话,又感觉也月子牙刷软绵绵,刷了跟没刷一样,就可以选择那种细毛、软毛的牙刷,这样刷牙齿更干净。
月子牙刷纱布的话还是比较粗糙,会让此时敏感的牙龈感觉不太舒服,尤其是那种更硬一点的无纺布,就更不舒服了。建议宝妈们还是购买海绵的月子牙刷比较好,最好是那种高级医用海绵,刷起来舒适度好,而且加上上面有一点海盐,仔细慢慢刷,还是能刷干净的。
产后身体虚弱牙龈浮肿,尼龙牙刷不适合,要是剖腹产,就更不方便了,可用漱口水和口香糖,不能清牙垢,刷牙质量不太高。月子牙刷(是一种不用牙膏不用漱口水的特柔纱布牙刷,洁牙齿、清牙缝、爽口气,不伤牙龈,让你在月子里也能享受高质量的口腔护理,加速恢复自信和活力!很多月子牙刷的品牌,你可以好好挑选适合自己的产妇刷牙,还是早晚不能各少于三分钟,建议用温水,力度可以稍微轻柔一些。牙刷平时一定要刷头向上竖着放,切放在通风干燥处,以减少细菌的滋生。
你好,月子期间头痛主要是因为可能受到凉风了,还有就是可能用冷水洗脸了还有就是晚上睡不好了。可以服用扑炎痛,建议最好在晚饭的时候服用,这样可以在夜间用奶粉给宝宝喂奶,避免影响宝宝,白天还可以吃母乳。用毛巾或松紧适宜地缠在太阳穴周围。如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,月子期间头痛主要是因为可能受到凉风了,还有就是可能用冷水洗脸了还有就是晚上睡不好了。可以服用扑炎痛,建议最好在晚饭的时候服用,这样可以在夜间用奶粉给宝宝喂奶,避免影响宝宝,白天还可以吃母乳。用毛巾或松紧适宜地缠在太阳穴周围。如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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