宝宝们在刚出生的时候,大多数都特别嗜睡。所以正确的睡姿和良好的睡眠环境特别能促进宝宝的睡眠质量提高,很多宝妈喜欢给宝宝选购一些有良好效果的婴儿枕头。婴儿枕大人胳膊睡觉好吗,下面看看你就知道了。
初生婴儿的脊柱基本上是直的,无生理曲度,甚至稍微向后突,如果不使用枕头而仰卧,背和后枕骨则会在同一个平面上,会使背部的肌肉更加松弛、舒适。
搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气,吸入的多是被子里的污秽空气,容易生病;而且宝宝睡觉时不能自由活动,难以舒展身体,这样会影响他正常的血液循环。
1. 不利于小孩头型发育。0-4个月的宝宝骨骼柔软,头型不是很美,枕着大人手臂睡觉,容易影响宝宝头型发育。三个月前的宝宝都不适用任何东西垫头睡。宝宝的头型一般百天内就会定型了,之后就很难改变了。
2. 不利于小孩脊椎发育。因为大人胳膊较高,经常枕着胳膊睡觉,宝宝颈椎和脊柱容易变形,影响发育。婴幼儿时期是宝宝脊椎发育的黄金时期,前三个月里,宝宝脊椎几乎没有弯曲,完全是直的,到了后面几个月的时候才开始通过抬头等强化颈部及背部肌肉,形成弯曲。枕着手臂睡觉容易完成脊椎的损伤和脊柱出现不正常弯曲,甚至有可能畸形。
3. 不利于宝妈的健康。被小孩枕着手臂睡觉,容易造成手臂受压,引起上肢麻木酸痛,对脊椎和肩周产生压迫感,影响睡眠质量,就不能更好好的照顾宝宝。
1. 给宝宝吃奶宝宝就不哭闹,吃一吃就乖乖睡觉了,这样简单又省事的方法是很多的宝妈都喜欢做的。但是宝宝养成这样的习惯,每每醒来后就会下意识地吮吸乳头,这种过分频繁的进食习惯,容易使宝宝的肠胃功能絮乱。
2. 因为护理宝宝夜间需要醒来很多次,所以很多妈妈为了方便给宝宝喂奶、换尿布会选择通宵开灯。但宝宝对周围环境的调节能力比较差,如果室内通宵亮着灯,会混乱宝宝适应白天黑夜的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。
3. 有些妈妈喜欢一边唱着摇篮曲一边晃着哄宝宝入睡,这样的行为其实是很危险的,摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,伴随的症状有智力受损、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、甚至死亡。
宝宝该怎么睡觉?一直是妈妈非常关注的问题。这也是许多妈妈很久的疑问,枕这大人的手臂睡觉也是不好的。宝宝睡觉这个问题其实很简单,只要把宝宝摆好了姿势。妈妈要在旁边看护着意外,不会出很大的问题的,不要一直保持一个姿势就好,妈妈们也不要太担心。
风油精也不是好东西,最好不要使用。另疼痛的部位、性质、有否其他伴随的症状对疾病的判断非常重要,建议到医院就诊,除了要找妇产科外还有找神经科、耳鼻喉科作鉴别诊断。
主任医师 广州医科大学附属第一医院
夜奶规律不是大人决定的,而应尊重婴儿自身。首先,创造独立睡眠环境,应在小床,而不是与大人,特别是妈妈在一张大床上;再有,夜间睡眠不要开着夜灯;还有,不要刻意定时叫醒孩子喂养,那怕一整夜不醒。若婴儿夜间频繁突然哭闹后惊醒,应排除婴儿肠绞痛,而不是通过频繁夜奶解决哭闹。
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