怀孕20周宫高18正常吗

　　怀孕二十周宫高十八厘米正常吗?怀孕二十八周，也就是意味着女性怀孕了已经七个月了，怀孕七个月的女性，宫高十八厘米是正常的。怀孕七个月的女性宫高并不会出现特别明显的变化了。怀孕七个月的孕妇的宫高标准范围在十七到十九厘米之间。因此各位孕妇妈妈们不要担心自己身体的情况。

怀孕20周宫高18正常吗

　　怀孕后子宫会发生一系列变化，由从前小小不明显的一个器官变得十分庞大，这是因为胎儿在子宫中发育所造成的正常现象，很多女性再去做产检的时候都会发现不同的阶段子宫检查结果都不相同，那么怀孕20周宫高18正常吗?

　　怀孕20周宫高18是正常的，因为每个孕妇的体质都不一样，所以存在一定的误差也是有可能的，不过这个数值已经在正常范围当中了，所以只要宝宝没有出现任何问题，做产检的时候医生也没有告知有其他疾病的话，那就不用太过担心，放松心态就可以了。

　　正常情况下，20周公告的范围大概在15.3~21.4厘米左右，所以18完全是在正常范围之内的，不必太过担心，如果比最小值稍微差一毫米两毫米左右也不用担心，稍微高一点也不影响宝宝的发育，只要是太过担心，更不用提前吃药，很多姨妈都认为宫高决定宝宝的大小，其实这并不是决定性因素。

　　如果实在担心的话，不妨到医院做一个详细的B超检查，看宝宝的发育有没有出现不良的症状，一般来说产检就是来排除胎儿畸形或者是发育不良的，所以如果医生没有告知的话，那就不用太过担心，而且医生一般往往都会在做产检的时候，告诉孕妇宝宝有没有出现问题。

　　孕20周，胎儿从头到脚长约有25cm，重约320g，双顶径的平均值为4.88士0.58cm，腹围的平均值为14.80士l.89cm，股骨长为3.35士O.47cm。

　　宝宝的感官开始飞速发育了，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都进入关键发育期。为了保护皮肤，开始形成脂质，长出纤细的眉毛。他的眼睛可以动了，虽然还是只能闭着。

　　现在胎儿的四肢已发育良好，头发也在迅速地生长。免疫抗体通过母亲的血液转送给胎宝宝，在出生后的最初一段时间内，它帮助宝宝抵抗疾病。

　　怀孕20周，现在你的体重增长了大约3.4kg。从现在起，预计每周你会平均增加0.45kg左右。如果你怀孕之前体重偏轻，可能需要多增加一些。本周你的子宫顶部已经和你的肚脐差不多平行了，宫高约16-20cm。

怀孕20周妈妈膳食

　　为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要,要合理调配膳食以保证热能和营养素的供给。

　　1.保证优质蛋白质的供给 孕早期母体子宫已开始增大,胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。所以孕早期必须供给足够的优质蛋白质。

　　2.确保无机盐和维生素的供给 无机盐、维生素具有建造身体、调节生理功能的作用,缺乏易影响胚胎的分化,细胞的分裂和神经系统的发育。

　　3.食物可口能促进食欲 妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。

　　4.食物容易消化,少食多餐 选择易消化的食物如烤面包片、烤馒头片、饼干、粥等,在胃内储留时间短,可减少呕吐。少食多餐对减轻恶心、呕吐有帮助。

　　为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要,要合理调配膳食以保证热能和营养素的供给。

　　1.保证优质蛋白质的供给 孕早期母体子宫已开始增大,胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。所以孕早期必须供给足够的优质蛋白质。

　　2.确保无机盐和维生素的供给 无机盐、维生素具有建造身体、调节生理功能的作用,缺乏易影响胚胎的分化,细胞的分裂和神经系统的发育。

　　3.食物可口能促进食欲 妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。

　　4.食物容易消化,少食多餐 选择易消化的食物如烤面包片、烤馒头片、饼干、粥等,在胃内储留时间短,可减少呕吐。少食多餐对减轻恶心、呕吐有帮助。