产后的妈妈不适合洗衣服碰冷水,即使是脏了也不要自己动手洗。所以需要多准备几套,但是也不用准备太多,只需要准备两到三套差不多就可以了,如果有其他的考虑,可以多准备几套。那么,月子服需要几套呢?如果您感兴趣的话接着一起往下看吧!
月子服需要准备几套很大程度上是根据产妇的生活习惯和喜好来决定的。我们从满足基本需求的角度考虑,三套应该已经够了。按常理说,两套就足够换洗,但是考虑到偶尔会碰上阴雨天气,衣服比较难干,准备多一套备用就万无一失了。有的妈咪可能会觉得月子服就穿那么一个月,未免有些浪费。其实,月子期过后,月子服可以继续当睡衣,避免浪费。
一、为了防止产妇产生感染和过敏,应避免使用化纤类内衣。
二.俗话说“寒从脚底生”,而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。
三、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。
四、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,使用色泽鲜艳、活泼的居家服,有助于保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激。
五、产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,在使用的时候,最好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。
月子服就是专门为坐月子的妈妈准备的一系列的衣服,因为妈妈在生产完宝宝以后,身体还非常的虚弱,而传统的概念里面认为妈妈坐月子的时候不能受凉,以免落下月子病。因此月子服基本都是长衣长裤,基本还包括了长袜子等。
而哺乳衣就是专门为了哺乳妈妈而设计的一款衣服,哺乳衣不仅限于只在月子期间才可以食用,在给宝宝的整个哺乳期间都是可以穿着的。哺乳衣的特征主要就是在双侧的乳房处设计的有二个开头,就是为了方便哺乳妈妈在给宝宝喂奶的时候只需要轻松拨开开头就可以了,避免出现把整个上衣都掀开的尴尬。
月子服在设计上一把都是以宽松为主,因为妈妈在修整的这段时间,不宜穿紧身的衣物来禁锢自己的身体,太紧的衣物会给妈妈带来不适感和疼痛感。月子服的颜色也一般是浅色为主,这是为什么呢》因为月子服不仅与妈妈是亲密接触,与婴儿也是同样的,颜色过深的衣物一是会刺激到宝宝的眼睛,另外一个颜色的衣物也更利于宝宝处于一个平缓的心情。
一般而言,妈妈春季坐月子不需要特别忌口。但是在坐月子期间,妈妈不适合吃太生冷的食物,比如饮料、冰淇淋等,容易刺激肠道造成胃肠炎反应,导致腹泻、腹痛、呕吐等。同时也不适宜吃一些辛辣食物,如姜、辣椒,容易引起小孩腹泻、消化不良的情况。因此,这些食物是不适宜在坐月子妈妈在春季食用,尤其在春季,乍暖还寒,本身就容易引起一些胃肠道反应。另外,有的妈妈在产后会喝一些月子酒。一般来说,不管是糯米酒还是客家娘酒,妈妈在产后一周左右,恶露比较少和比较稀薄时候,适量喝一些月子酒能促进血液循环,也有帮助子宫收缩和促进恶露排出的作用。尤其在春季,天气还有点寒冷,妈妈喝月子酒还是有好处的。
副主任医师 中山大学附属第六医院
建议还是要穿棉质厚睡衣,家里有暖气就不用了,尽量多穿一点,自己感觉不到冷,感觉不到风就可以了,呵呵,做月子,一定不要下冷水啊,不要喝凉水,什么都要以温开水,要穿宽大舒适的衣物。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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