虽然说婴儿米粉是宝宝辅食阶段非常重要的一个食物,但也仅仅是一道辅食,婴儿的主食还是奶粉,所以是在吃了奶粉的事感到饥饿的时候补充的一种食物。那么,米粉怎么添加吃奶前还是吃奶后呢?如果您感兴趣的话接着一起往下看吧!
妈妈可以把婴儿米粉放在宝宝任何一次吃奶的前或者吃奶后,这个时候加,也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食要和奶在同一个时间加,而要避免在两次奶中间加。刚开始添加米粉的时候,先让他吃得少一点,因为也有个别的孩子会对米粉过敏,那就非常少。 吃得少一点,就会避免这些问题,开始加5克左右,就是小汤勺,一勺大概2.5克,一勺两勺,调成浆糊给孩子吃就可以了,吃奶前,给一小点泥糊,让他尝一尝。吃的过程,在辅食添加初期,我们添加辅食主要目的不是为了补充营养,而是为了让他学吃饭,让他学习用他的舌、口腔不断地挤压,用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物。
刚开始先喂食几口,再每餐增加份量,一般宝宝到6-8个月的时候已可一日吃一至两餐。想宝宝更顺利接受第一口辅食,可选择宝宝精神充足及心情轻松的时间,如刚睡醒的时间。也可以在进餐前让他作好心理准备,例如完成一套固定动作,如围上口水巾或清洁双手,妈妈也要保持耐性,如果第一次不成功,可以在1至2天后再次尝试,不要强行喂食,否则宝宝会觉得进食固体是很不愉快的事情。
选购婴幼儿米粉要注意以下五个方面:
1、看清包装上标示的食品类别,也可以将营养素含量进行比较,以挑选适合宝宝食用的品种。
2、要留意内容物是否为独立包装,因为独立包装不仅容易计量,估计宝宝每次用量,而且更加卫生,特别是在夏天不易受潮污染。
3、看清产品包装上的适用月龄,要选择与宝宝月龄相适应的品种。
4、要选择品牌产品,售后服务好,质量有保证,切忌一味贪贵求洋,不要受广告误导。
5、对于宝宝有特殊要求,如对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏的,妈妈在选购时还应特别留意配料表中是否含有奶粉。
婴儿米粉通常分为两个阶段,第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,第一阶段的米饭添加蔬菜和水果,钙、锌等微量元素,有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后婴幼儿适用的米粉,此时婴儿米粉里常添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛。
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