许多带宝宝的家庭中都会备有爬行垫,但是由于宝宝很喜欢在爬行垫上爬行,长期以来就会导致爬行垫坏,爬行垫坏了,妈妈可以再买一次,但是次次坏,妈妈总不可能次次买,这是针对于大多数家庭来说,那么爬行垫用不了了该怎么处理呢?
爬行垫的材质一般是EPE和保鲜膜结合的,所以一旦破了之后,可以利用塑料胶布将其粘好或者是使用专用的胶水粘。对爬行垫的使用一定要注意,首次使用前应当清洗,并在通风处晾晒较长时间后方能使用。如因为产品包装愿意而产生的褶皱,需要先平放几天,褶皱可有所改善。铺设爬行垫之前,事先把地面清理干净,不要有其他的异物,以免被宝宝不慎吞下。尤其是不能有易碎和尖锐的物品。周围不要有桌椅等家具的拐角,以防碰伤。
定期清洗。如宝宝在上面小便,要立即清洗。用棉布沾水,轻轻擦洗,然后在阳光下晒干。不可用毛刷,更不可用酒精或香蕉水擦洗。必要时买2块爬行垫,轮换使用。存放之前应当采取消毒措施。储存中的爬行垫要经过消毒杀菌后方能再次使用。本品大多易燃,应远离火源,以免发生火灾。如不用时,收起来之前也要经过消毒处理。勿用油性墨水的笔在爬行垫上涂鸦,不能用尖锐的物品划爬行垫,也不要让宝宝撕扯啃咬爬行垫。勿在床上爬行,以防摔落受伤。爬行垫放在地面上时,也要注意地面不能太凉了,否则会伤害宝宝的身体。
爬行服装
宝宝装很多,但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬时,最好给宝宝穿爬行服,这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会露着宝宝腰部及小肚肚,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。
爬行地点
家中的床及地面是可供宝宝爬行的有利地点。在地面上爬时,要考虑地面的材质,有些地面过凉、过硬,对宝宝来说都不舒服,有效的补救方法是在地面上为宝宝铺一块毯子,让宝宝在毯子上爬;也可以用巧拼地板铺出一块小天地,供宝宝在上面爬,最好再在上面铺一块地板革,光滑的地板革可减小爬行阻力。
不管是无糖牙膏还是有糖牙膏,刷完后要清理干净,不能停留在牙齿表面。
住院医师 暨南大学附属第一医院
准妈妈一定要坚守这个原则:孕妇专用钙+好吸收的钙。现如今的市面上有很多不同种类的钙剂,选择补钙产品要注意以下几点;1.钙片的溶解度:口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。就溶解度而言,氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。2. 钙片的吸收利用率:影响钙吸收的因素非常多,孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。3. 性价比:孕期补钙是长期行为,价格高的钙片,未必补钙效果就好,应根据自己的经济条件选择钙片。4. 口味:妊娠期间对味道很敏感,若孕期食欲不太好,对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片是很重要的。5.维生素D:补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是难以被人体吸收的。6.咨询:不确定如何补钙时,建议到医院咨询医生,在医生的指导下进行补钙。过多的吃钙片对胎儿的影响:钙过量会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,可引起胎儿生长受限、宫内缺氧,而且补钙过剩可以导致胎儿颅骨过硬,有使产程延长的风险。
主任医师 广州医科大学附属第三医院
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