收腹带能改变脂肪生长方向吗

　　收腹带在我们生活中也是比较常见的一种产品的了，收腹带是可以收小腹的，所以也是减肥人士的必备。收腹带要起到效果必然要佩戴一定的时间的，那收腹带带了可以减肥吗?收腹带能改变脂肪生长方向吗?

收腹带能改变脂肪生长方向吗

　　这个是治标不治本的，是预防子宫下垂的。一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。事实上，束腹带分为医用束腹带和普通束腹带。医用束腹带会由临床医生来判断是否需要使用，通常起固定伤口的作用，并非所有产妇都需要。比如，剖宫产后腹部伤口裂开的妈妈，可使用束腹带固定伤口，避免活动时腹直肌往外扩，造成伤口疼痛或牵扯，有利于伤口愈合。顺产的妈妈，如无特殊情况，一般不需要使用。而普通束腹带则属于“服装类产品”，没有医疗功效不过，如果妈妈们确实感觉需要使用束腹带，那么用用也无妨

　　但要注意以下几点：1、选择良好材质：选择透气(如棉质)、伸缩性良好的材质，并准备两件作为替换。如果接触皮肤后，有红肿、发痒等过敏现象，立即停止使用。2、 不要绑得太紧：以免妨碍呼吸和正常活动。3、 不要绑得太久：每天使用时间不要太长，否则不仅会影响生活品质，还可能会长疹子。晚上睡觉时，可以将束腹带拿下来。综上所述，产后束腹带并没有减肥瘦肚子等神奇功效，其主要作用就是帮助固定伤口，以免因伤口牵扯引起疼痛而已。妈妈们一般可以在医生的指导和建议下，决定是否使用束腹带。如果确实需要，注意选择舒适、透气的材质，不要绑得太紧、太久，根据身体的复原程度，逐步调整白天活动时的使用时间。如果下床活动自如，没有疼痛等不适感便可考虑停止使用。

产后肚子松弛怎么收紧

　　在孕期的时候，由于增大的子宫使腹部皮肤出现伸展现象，在产后生完孩子之后，子宫恢复正常，腹壁就会显得比较松弛。这种情况建议如果是顺产，在产后2个月之后再用腹带，使腹部皮肤逐渐恢复到原来的状态。另外，建议可以做产后的瑜伽，而且可以做其他的体育锻炼，比如仰卧起坐，都有利于使腹部松驰的状态得以改善。注意产后的饮食结构，少吃脂肪含量高的食物，避免由于营养过剩造成脂肪堆积，腹部脂肪相对比较松弛的情况下，更容易导致脂肪堆积，所以建议在饮食结构上要合理安排，科学饮食。

　　产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，内脏容易下垂。恢复起来相当的困难。所以在产后进行适当的锻炼，有助于身体的尽快恢复。1、产后瘦身操(此处介绍一种运动方法：仰躺于运动垫上，双手伸直放置耳朵两侧;双脚屈膝与肩同宽，脚尖轻点运动垫。腹部下压，下背紧贴地板。吐气收腹，肩膀离地，抬至下巴与胸口约一个拳头的距离，双手前伸轻碰小腿两侧;双脚抬起至大腿垂直于地面，小腿平行于地面。停顿3-5秒，吸气回复姿势1。循环1-2顺序，每回合10-15次，休息15秒，重复3回合。);2、产后配带收腹带;3、注意饮食，减少对动物脂肪的摄入，多吃素食。