收腹带在我们日常生活是非常常见的一种产品,一般是女性用的比较的多,特别是产后的妈妈们来说,是非常友好的产品。但是骨盆带也是对于妈妈们身体的恢复有着非常重要的帮助,那么就有一个问题,骨盆带和收腹带的价位?
骨盆带作用:由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张,增宽增大的骨盆,分娩时,骨盆耻骨联合被撑开,如产后骨盆恢复不良,就会出现屁股增大,胯部增宽,甚至出现O型腿,腰痛和一些妇科疾患!使用骨盆带对于产后骨盆的恢复,矫正体形,防止妇科疾患具有极好的作用。
如何使用:一般来说顺产妈妈产后2~3天就可以使用,剖腹产需要一周左右的时间等伤口恢复在使用。每天佩戴8小时即可,松紧适中,避免夜间使用。韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间,所以产后2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。坚持使用才能有较好的疗效。产后半年内盆腔脏器还没有恢复,受了十个月重负又让熊孩子临门踹一脚的盆底肌已经负伤累累。你二话不说把收腹带勒在腹部,向子宫、膀胱、直肠增加了一百二十倍压力,她们无处可逃,透过盆底肌看到远处阴道口有一丝丝光亮,集体向那光亮奔去。于是,悲剧发生了...等有一天把束腹带摘了,YD膨出了,子宫也脱垂了,腹腔的器官不在正常的位置了,失去了束腹带的支撑,不堪重负的是你自己。
收腹带对体型的塑造有一定的辅助作用,但是对减少脂肪堆积并无作用,只是通过束缚的功能把肥肉收紧,事实上体重还是没有变。想要件柔还是要通过饮食和运动的调理来产后塑身,并且,运动会令新妈妈的肌肉和骨骼复原得更好。
使用收腹带不当,会造成很多不利影响。
(1) 产后长时间使用腹带可能造成腰腹部肌肉的废用性萎缩——因为肌肉不收缩了或者收缩的太少、强度不够,导致肌肉萎缩。目前医学界建议使用时间,最长为6周,每天最长12小时。(2) 若过早开始使用束缚过紧的腹带(尤其是带有盆底束缚的类型),会影响恶露的排出。(上文提到过:顺产一般要在2-3天后使用,剖腹产最好再7天后再使用。)(3) 使用的收腹带应该有弹力,如果绑得过紧,当咳嗽、提重物时腹压增高,由于腹带的作用,压力则会更多地向下传导,集中作用于盆底,反而导致盆底器官更容易脱垂。所以最好在医生指导下使用收腹带,不过建议顺产一般要在2-3天后使用,剖腹产最好再7天后再使用。每天使用时间不超过12小时,并且选择有弹力、透气材质的收腹带。做做小运动首先,坐月子本来就不是一动不动。新妈妈可以适当起身,在房间里慢慢散步,或者做一些简单的小运动,例如扭腰、伸腿、活动颈椎、简单扩胸运动。在床上时,也可以在身体允许的情况下,平卧、轻抬起腹部,反复5-10次,对腰腹部肌肉的紧实很有好处。
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