孕妇的怀孕过程是非常辛苦的,在怀孕时,难免会营养不足,维生素缺乏,针对宝宝的影响是非常大的,大多数孕妇在怀孕时会适当的补充一些维生素,DHA,钙等等的营养物品,随着医学水平的发展,市场上有着越来越多的孕妇保健品,产品越多,销售越来越好,就会出现假货,那么,孕妇DHA有假的吗
怀孕期间胎儿的生长发育是离不开营养的,特别是dha有助于胎儿的脑部以及视神经的发育,怀孕期间可以适当的补充dha的。建议在选择dha的品牌上面,建议选择大牌子的,会比较放心一点。孕妇怀孕期间一定要多注意加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含维生素蛋白质比较高的食物,有助于胎儿的正常发育,定期到医院进行孕检。
通过表面是很难看出真假的,想要了解dha的真假,一定要到比较正规的地方去购买,大部分的dha是比较正规的,对于孕妇来说,吃的食物或者药物都要以健康为主,尤其是在吃dha的时候,不能够贪图便宜,再买回来以后可以根据所买的品牌,到官方网上去验证一下。
现在很多的药品或者是食品以及护肤品,包装上面都有防伪标签或者是二维码,在买孕妇dha的时候,也可以利用这些方法看一下,只有吃到好的dha才能够起到更好的作用,如果购买的dha渠道不是特别正规的话,尽量的就不要吃了,避免影响到胎儿的发育。
虽然说孕妇吃dha对于自己和胎儿都是非常好的,但是在比较正常的情况下,尽量不要去吃或者是不能够吃的时间过长,如果吃的时间过长,也会出现一些副作用,只有通过一些健康的饮食进行补充才是最好的,平时可以给宝宝进行胎教,也能够有利于胎儿的大脑发育。
判断一个品的真假,先看包装和购买地,一般大厂家的产品包装上都有防伪粘贴,与客服电话,这些都是辨认的一个方法。大厂家的有修正睿迪DHA,安利DHA,惠氏,大厂家都是有保障的。至于从颜色上辨别不太科学,DHA颜色差异其实很大,不同厂家不同批次都存在颜色差异,金黄、淡黄,透亮,颜色是能做依据,还是建议你去药店阿,孕婴店去购买。
只要去正规渠道购买的话,都是可以的,或者你可以去大母婴店,还有超市,以及登录他们的官方网站查询的话,我觉得都是比较好一些的呀,都是比较理想的选择。这个容易辨别的。注意看包装精致度,正品图案和印刷都很精致,很好的,而假货就弄不来,印刷就不行,色彩不对。所以从包装最好鉴别的。
看原料。孕妇补充DHA最重要的原则是“安全”、“有效”这两条,全世界最安全也是最有效的原料来自马泰克DHA。马泰克(Martek)DHA目前在全世界婴儿配方领域DHA的市场占有率达到75%、美国市场占到96%。
上面应该有那个防伪码的,再说了,这种好像那种大型连锁医药店都有的,这里面一般不会有假的,dha可以帮助宝贝脑力发育的,但是一定要注意,不要和维生素d一起吃,因为过量的话也容易导致中毒。
如果出现假性近视如何应对,这里也不要紧张首先在保证眼睛休息的同时,要到正规医院采取专业测试,一般医生会给学生滴入眼药水让眼睛瞳孔绝对舒张,然后协助矫正视力。
副主任医师 北京同仁医院
孕妇只要注意营养充分,注意膳食平衡,不偏食、不挑食,则不需要额外补充保健品。 DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分,是大脑和视网膜的重要构成成分。建议孕妈们可以通过食物补充胎儿发育所需的营养物质,补充DHA可以多吃鱼类,每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上;还可以多吃干果类,如核桃、杏仁、花生、芝麻等。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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