f和u形孕妇枕哪个好用

　　孕妇的睡眠是很重要的，因为充足的睡眠不但可以养精蓄神，还对对宝宝有利，有些孕妇就因为没有选对枕头而睡不好的，无论是侧睡或者平躺睡都睡不舒服，这就需要孕妇专用枕头了，那么f和u形孕妇枕哪个好用?

f和u形孕妇枕哪个好用

　　不管是U型枕还是F型枕其实都是一样的，最主要是孕妇睡的合适，睡的舒服，只要枕头不要过高引起孕妇不适即可。一般准妈妈们都是在怀孕7个月到怀孕8个月随着胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来，这时候医生就会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。对于u型枕和f型枕大家可根据自身需要自行选择。

　　F型枕可以分成4个部分，分别是头枕、腹枕、腰枕和腿枕。长方形的头枕可以支撑孕妇的头部，调整到合适的高度可以让准妈妈安然入睡。腹枕相当于一个小抱枕，可以支撑下沉的肚子，减少垂坠感，能够有效缓解疲劳。腰枕贴合了脊柱的曲线，从后背撑托腰部，从而减轻逐渐增大的子宫对腰部造成的压力，缓解疼痛感。

　　U型枕虽然不像F型枕那样分成那么多个部分，但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕，整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的，它可以被夹在两腿中间，提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”，但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前，也可以成为一个完美的哺乳枕。

u型枕什么材质好

　　温感记忆棉。温感记忆棉是一种开放式的细胞结构，具有温感减压的特性，也被称为温感减压材料。最开始这种材质是应用于航空领域保护宇航员的脊椎，缓解宇航员所承受的压力。一直到九十年代初，才被开发为民用产品运用于医疗急救、监护系统等领域，之后迅速以u型枕的形式在各发达国家流行起来。

　　植绒。植绒就是在常说的PVC材质上粘贴绒毛，改良后制成u型枕气囊，既具有u枕的柔软承托性又便捷可携带易收纳，常用于旅行、驾车、办公室、课室等。

　　孕妇u型枕的好处：1、让孕妇保持左侧卧睡姿势2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。