如何用婴儿米粉做米饼

宝宝的饮食也是令家长很头疼的一件事情，一直看着同样的食物宝宝会厌烦，这时一些聪明的妈妈就会换着花样给宝宝做不一样的吃的，那么你是否知道如何用婴儿米粉做米饼?家里有时候有多余的婴儿米粉孩子不吃了是一种浪费，但是换一个形式那又是一道美食。今天我们来聊聊吃的吧。

如何用婴儿米粉做米饼?

1、香葱煎米饼：准备好200克的婴儿米粉，放入碗里慢慢加入温水搅拌，可以加一点香葱末，等看到婴儿米粉成了米团后就要停止加水，不要加太多水避免太烂。然后将手洗干净后，将米团捏成一个个的小米饼，锅里面放油热度起来之后就可以放入其中摊平，煎到两边金黄即可。2、鸡蛋甜米饼：准备好婴儿米粉、鸡蛋、白糖，先将蛋清跟蛋黄进行分离，在蛋黄中加入糖、婴儿米粉搅拌均匀，然后用筷子将蛋白打成泡沫后分三次加入到米糊里面，然后搅拌弄成一个一个的小米饼，放入烤箱里面烤15分钟左右即可吃了。制作米饼除了要用婴儿米粉外，还需要准备其他的材料，如果米饼是给小婴儿吃的话，需要在尺寸上符合孩子入口，不宜做的太大，每次制作的量也需要把控好。婴儿米粉除了可以做米饼外，还可以做其他跟米相关的美食哦。不过注意，把宝宝米粉用水冲调到一定的糊度，然后用手揉搓，做成一块一块的饼，在锅中小火炕熟。如果给一岁以内的小宝宝，尽量不要放油盐，给宝宝吃的米饼要清淡哦。

给宝宝吃的食物要注意什么?

营养补过剩对健康不利：不少家长怕孩子营养不够，不是补钙就是补铁，这样乱补孩子的身体反而吃不消。专家指出，一定要到医院进行检查后，看孩子体内缺什么，再适当进行补充。饿了才吃饭易得胃炎：有些孩子不是按时就餐，而是不饿不吃饭，这些做法易损害胃，也会削弱人体对疾病的抵抗力。因为食物在胃内仅停留四五个小时左右，感到饥饿时胃内食物已排空，胃黏膜这时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。我们在给宝宝提供饮食的时候，首先就应该按照宝宝的需求提供，一定要给宝宝最科学做合理的食物。我们作为家长，应该为宝宝制定出一套非常合理的营养计划，按照这个既定的计划来给孩子制定出合理的食谱，做好营养搭配。我们应该注意经常给宝宝变换一些食物的花样，提供给孩子一些不常吃的东西，让孩子尝试不同的新的水果或蔬菜。给小孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻，而且，食物要搭配合理，保证孩子摄入的营养均衡，只是偶尔可以吃油炸食品。