孕妇枕头怎么正确使用

　　对于妈来说，到了孕晚期非常需要一个孕妇枕，因为孕妇枕头不仅仅是能够拿来垫垫头部，还可用来缓解孕妇腰部腿部的疲劳和酸痛，作用还是挺多的。那么，孕妇枕头怎么正确使用呢?请跟小编一起来看看关于孕妇枕头的那些事吧!

孕妇枕头怎么正确使用

　　首先孕妇最佳的睡姿是左侧卧睡，可以躺在孕妇枕的凹槽内，让自己的肚子左侧卧位放在孕妇枕的抱枕的上面，这样可以让孕妇枕对孕妇的肚子起到一个承托的作用，可以让孕妇的肚子不至于会放在床上，而是放在孕妇枕上面，这样可以让孕妇枕托起孕妇的肚子，让孕妇更加舒适的入睡。后背靠着孕妇枕的后面，可以让孕妇舒适的入睡。

　　孕妇枕孕期可以用来睡觉用。在宝宝生下来之后，可以用来做固定枕头，用来换尿布和让宝宝更加安全的睡眠。当然产妇也可以用孕妇枕来做靠背使用。

　　使用孕妇枕最好是选择左侧卧位，这样的姿势更加安全和舒适。当然孕妇睡觉的时候，最好是经常变换一下姿势。孕妇枕都可以起到辅助的作用。使用孕妇枕一定要注意保证孕妇枕的卫生和洁净，经常拆洗和晾晒孕妇枕，才能够让孕妇枕中的细菌和微生物更加少，让孕妇枕使用起来更加安全。

　　使用孕妇枕头前，要认真阅读使用说明。清楚应该如何使用孕妇枕头，确保正确的使用方法，使孕妇枕头发挥到自身功效，同时减轻孕妇的身体负担。再者，不要一味地依赖孕妇枕头，应该根据自身情况保持良好的睡眠姿势。

孕妇枕什么形状好

　　其实，每种形状都有它的特点，根据不同的需求，可以选择不同的形状。下面我们可以看看它们各有什么的特点吧。

　　E型孕妇枕。这种的孕妇枕可以让孕妇的头部、腰部、大腿都垫了起来，孕妇就是睡进凹槽里面，这样的设计好像是把孕妇包裹了起来。

　　7型孕妇枕。这种设计比价简洁，就是可以托住孕妇的腹部，追求单一功能的孕妈可以考虑购买这款。

　　U型孕妇枕。这个的设计不但可以让孕妇枕着睡，而且可以放起来靠着也可以。两边是对称的设计，这样左侧卧或者右侧卧都是很方便的。

　　I型孕妇枕。这个设计的中间是凹陷的，像块狗骨头，这个主要是让孕妇垫腰部的，设计更简洁。

　　大概就是这么几种类型的孕妇枕，孕妇在选购的时候可以多点对比下每种的特点和功能再决定购买哦。