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婴儿补钙都是什么钙剂好

  为了让婴儿健康长大,很多宝宝很小的时候就开始适当的补钙了。有的宝妈会给宝宝吃一些添加钙的食物,有的宝妈就选择给婴儿补充钙剂。不管是哪种方式都对他们的成长有很大的帮助。那么婴儿补钙都是什么钙剂好呢?

婴儿补钙都是什么钙剂好?

  目前市面上钙剂的吸收率大致有一个排序,从高到低依次为螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等,但每一个宝宝的身体素质和个体差异不同,所以对每一种钙的吸收率并不一定按此顺序,因此并不是哪一种钙对于所有的宝宝都是最适合的。在补充钙剂时,并不是每个宝宝在生长发育过程中都必须补充钙剂,维生素D剂为常规需要补充的,是帮助钙吸收的维生素,早产儿在生后一周要进行维生素D的补充,足月儿在生后1个月或半个月时要给予补充维生素D。积极提倡母乳喂养,因为母乳中所含的钙剂最适合宝宝吸收,同时要合理添加辅食,多户外活动,晒太阳等。

  通过补充维生素D的方法来进行改善,并没有必要选择特殊牌子的钙剂,成分基本相同,也不会影响到补钙的效果。随着年龄的增长,要注意增加户外的活动时间,多接触紫外线阳光也可以促进钙质吸收,以免长时间缺钙,容易影响到骨骼的生长发育,甚至产生佝偻病的问题。

新生儿补钙注意事项?

  在给新生儿进行补钙的时候要能够特别的注重技巧,有很多的人在给宝宝补钙的时候会乱补,结果不小心补过头了,反而给宝宝带来各种各样的问题。为此在给新生儿时要能够多以留意,下面为你介绍新生儿补钙注意事项。

  1、钙剂不宜盲目吃。给宝宝吃钙剂的时候最好能单吃,不能够与植物性的食物一起吃,比如菠菜、香菜等等的蔬菜,容易妨碍钙质的吸收,建议不要多吃。

  2、补钙的时候不要吃油脂类食物。主要是油脂类食物容易分泌出脂肪酸,它们容易与钙质结合,影响到身体钙质吸收率。

  3、补钙的时候要能够选择对的时间,建议最好要选择在喂奶中间进行,这样才能够让钙质有充分的吸收时间,也不容易与其他的食物发生冲突而进行利用,带来反作用效果。

  4、补钙的量不用太大,比如2岁以下的孩子每天需要的钙质在400~600毫克,这些正常饮食中是能够获得,吃补充钙质食物的时候正常吃就可以了,不用吃太多。

  新生儿如何补钙?给新生儿补钙的时候要注重方法跟技巧,要是补钙的方法不对最终带来的后果也会比较严重。

来源:pcbaby2020-04-20 09:45:31
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