孕妇维生素b9偏高怎么办

　　大家都知道维生素对于我们人体来说其实是非常重要的，我们需要正常的给体内补充我们缺少的，但是值得我们注意的是，一定要适量服用，否则就会出现偏高的情况，那么你知道孕妇维生素b9偏高怎么办吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

孕妇维生素b9偏高怎么办

　　在孕妇怀孕的时候，如果叶酸偏高了，可以采取一定的措施，让叶酸降低，那么孕妇就要多吃一些能够帮助孕妇消化的食品，孕妇可以多吃山楂或者是其他的一些消化食物，也可以吃一些叶酸的抑制剂这个也是可以有效的避免叶酸过高。同时孕妇在此期间不能够再补充叶酸了，可以找一些有相同功能的一些营养品来替代。虽然叶酸对孕妇是有很大的作用，叶酸可以抑制肿瘤的作用，对腹中的婴儿的脑部发育有着促进的作用，让婴儿能够正常的发育成长，甚至智力也会比普通的婴儿高，但这些都不能是孕妇大量补充的借口，因此，孕妇自己在怀孕期间一定要合理的补给营养，不能过量的补充，否则会带来一些不良的行为效果就不好了。

　　缺乏叶酸时，会有倦怠，皮肤灰褐色素沉淀等症状，孕妇皮肤上出现灰褐色的妊辰纹。妇女在怀孕期间最容易缺乏叶酸;一时缺乏，常导致出血，流产及婴儿容易夭折或患先天性心神经缺陷，叶酸缺乏，红细胞就会减少，将导致贫血症，使胃肠与口腔的黏膜弱化，引起下痢、胃肠炎及口腔炎等。此外，叶酸缺乏有可能导致巨红血球性贫血;同时舌头红、舌头痛也是叶酸缺乏。

缺乏维生素b族有什么症

　　缺乏维生素B1。人体缺乏维生素B1时，胆碱酯酶活性过高，乙酰胆碱(神经递质之一)大量破坏使神经传导受到影响，胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍，此外，缺少维生素B1还会得脚气病、神经性皮炎等。　　孕妇缺乏维生素B1，会导致食欲下降，还有可能导致宝宝出生后有先天性脚气病。婴儿若严重缺乏维生素B1，会出现淡漠、抽搐、烦躁不安，甚至昏迷等神经症状;循环系统可表现为咳嗽、气急、水肿、全身青紫;消化系统亦会受累，出现食欲减退、恶心、呕吐等。常见症状表现为夜啼不止。

　　缺乏维生素B2。体内缺乏维生素B2时，易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，被日光晒久了，脸部发红发痒，在鼻子周围有粉状物出现。孕妇和宝宝需要重视维生素B2的补充。　　孕妇若缺乏维生素B2，可能导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍，引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎;会使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕;阴道瘙痒;口腔溃疡。孕妇缺乏维生素B2会影响铁的吸收，不利于蛋白质、脂肪和糖类的代谢，可能会出现贫血现象。