多功能孕妇枕能用洗衣机洗吗

　　孕妇在整个怀孕的期间会有很多不适出现，为了缓解这些症状就会有一些产品的诞生，那么孕妇枕就能够缓解孕妇在怀孕后的一些不适的症状，而且还能帮助孕妇的睡眠，有助于减轻腹部的压迫感，保持一个舒适的睡姿，那么多功能孕妇枕能用洗衣机洗吗?

多功能孕妇枕能用洗衣机洗吗？

　　孕妇枕使用的时间长了也是需要清洗的，尤其是孕妇枕的枕芯，要是时间长了不清洗就会有螨虫，对孕妇是有伤害的。以下是不同材质的孕妇枕的清洗方法。

　　1化纤孕妇枕

　　化纤材质透气性差，长时间使用后易缺乏弹性，变形结块，并会呈现出高低不平的状态。使用此孕妇枕的人们，平时除了勤清洗，还要注意常更换。清洗时，最好选用温和的洗涤剂，这样可以保护孕妇枕的枕芯。对于喜欢机洗亲们，在把枕芯投入洗衣机前，最好包一块大毛巾，以均衡水流，这样可以很好的防止枕芯变形!

　　2荞麦皮孕妇枕

　　对于荞麦皮、茶叶、药枕这类孕妇枕，由于其具有保健安神之功效，要是水洗的话，不仅影响保健效果，还会导致枕头发霉。这类枕芯使用时间长了，会产生一些碎屑和粉尘，容易引发过敏等问题。因此，每隔一段时间，可以把孕妇枕的填充物倒出，筛除碎屑，并将其放在阳光下晾晒。

　　3羽绒孕妇枕

　　使用羽绒孕妇枕的亲们注意了，这类枕芯不宜机洗，最好选择水洗。水洗时，可以先将孕妇枕放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃的温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。洗好后，不要拧太干，拧太干容易导致羽绒结团。可以用双手将水分挤出，并放在阴凉处晾干。晾干后可轻轻拍打孕妇枕，这样的话可以让羽绒蓬松柔软。

　　人在怀孕期间要注意很多事情，比如说饮食方面和睡眠方面，这些都是不能忽视的。

　　首先孕妇多功能枕头就是利用枕头的一个辅助的作用，然后帮助妈妈在孕晚期睡觉大声嘶吼更加舒服。孕妇多功能枕头可以帮助妈妈减少压迫感，然后慢慢的用力的作用支撑要不，使得妈妈不会有腰酸背痛的情况出现，有助于保护肚子里面宝宝的安全。

　　减轻了腹部长大之后的压迫感是孕妇多功能枕头的最主要的作用，因为多功能枕头可以睡觉的时候让孕妇的胳膊和腿部有支撑的力量，补充了由于腹部造成的与床之间的空隙，使得妈妈在睡觉的时候可以较为放松，提高孕妇晚期的睡眠的质量。

　　同时孕妇多功能枕头还可以作为矫正胎位的辅助器，因为睡觉的不正确就是会影响宝宝的胎位，多功能枕头可以避免妈妈们睡觉期间有不正确的姿势。出生之后还可以帮助妈妈轻松的哺乳。总而言之是一个比较适合孕妇使用的物品。

孕妇脚肿的厉害怎么办？

　　孕妇孕期脚肿是因为在怀孕中、后期，子宫明显胀大，下腔静脉遭到了压迫，致使下肢血液回流受阻，而造成下肢的轻微水肿现象。这个属于正常现象，每个准妈妈或多或少都会有此症状，只是各人脚肿的程度不同。

　　孕妈妈如果从事久站、久坐的工作，水肿的情形相对会比较严重，那么孕妈妈可以工作一段时间，然后活动15分钟左右，通过散步、换姿势等方式，活动一下双腿和双脚。

　　孕妇在床上休息时，可以做抬高双腿的动作，这样的话可以加速血液流通，减轻静脉内压的作用，或者在双脚下垫枕头或者抬高双脚的物体，以减轻孕妇脚肿的现象。

　　孕妈可以买一条托腹带将腹部轻轻拖住，以减轻腹部下坠或者膨大的感觉而压迫造成双脚肿的现象。

　　孕妇在饮食上一定要注意盐的摄入量，食盐过多的话，也会造成脚肿的现象。

　　孕妇在睡眠时一定要才采取左侧睡的姿势，这样可以减少对心脏的压迫，也可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，减轻脚肿。