宝宝过了六个月以上可以增添辅食,比如宝宝可以吃米粉,米粉富含各种营养,宝宝吃了可以增加营养,冲米粉的时候要注意水量跟水温,否则影响米粉的营养成分,那么婴儿米粉用多少度的水冲比较好?
一般来讲,冲婴儿奶粉最好用40~70度左右的温开水冲,温度过高可能会使奶粉中的营养成分遭到了破坏,温度过低又会影响奶粉的溶解。 冲泡奶粉时要注意以下几个方面: 1.冲泡奶粉的顺序是,先加入温开水之后再加入适量的奶粉。 2.冲奶粉时要严格按照说明书上的比例配制。
3.喝奶粉时要现配现冲,尽量一次喝完,喝不完的奶粉,不要给宝宝二次加热。 4.冲奶粉的水,尽量不要用纯净水,也不要用米汤或者是豆浆,最好是使用自来水,可以先把自来水煮沸三分钟,待温度降到40~70度左右时使用
对于冲泡婴儿米粉的水温,妈妈们的确是要把握好,一般都是60-70℃的水温,这个温度能保证米粉融化的最为彻底,又不破坏米粉营养。其实各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明,冲泡的水温、能不能加奶都会说明清楚,但有的标明40℃左右,有的是70℃左右,妈妈们应按米粉说明书冲泡。
而且现实生活中,水温是很难把握的,所以冲调水温也只是一个估值,妈妈们自己觉得差不多就行了,不用特别较真。但是水温差太多也是不行的,若冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。
婴儿米粉吃到什么时候没有明确的规定,一般当婴儿长出牙齿,可以咀嚼,胃肠功能发育比较完善,就可以不用吃米粉了,一般最长可以吃到两岁左右。米粉可用于添加辅食的过渡阶段吃,有利于宝宝补充营养,利于消化吸收。 1.一般宝宝在4个月以后就可以逐渐添加米粉、米汤了,可以补充营养,有利于宝宝的生长发育。随着宝宝年龄的增长可以逐渐吃面条、米粥的时候,米粉就可以逐渐减少或不吃米粉了。 2.一般宝宝一周岁以后就以一日三餐为主了,可以适当搭配米粉或奶粉
事实上,婴儿米粉虽然是非常重要的婴儿食品,但较之配方奶粉的影响还是有限。我们知道,宝宝6个月以前一般只食用母乳或配方奶粉,不需要添加任何辅食;6个月之后开始添加辅食,而婴儿米粉当之无愧地成为辅食的“第一道菜”,不过既然是“辅食”那么在饮食结构中就从属于次要地位;到了1岁以后,随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展,很多宝宝并不需要再使用糊状的米粉,转而尝试半固体或固体食物。
虽然米粉吃到多大合适没有标准答案,但毫无疑问米粉只是过渡,2-3月即可,等孩子能接受末状食物以后,就可以停掉米粉,改为适合宝宝的烂面条、婴儿粥等。很多家长都想知道宝宝要吃多久的米粉,这并没有具体的答案,由于每个孩子的发育情况都是存在差异的。不过,米粉是属于过渡性食物,是不能够吃太长时间的。在孩子开始吃沫状食物的时候,比如粥、烂面片以及烂面条等,就应该停止喂米粉了。
家长最好是不要让孩子吃太久的米粉,因为这会影响到孩子吞咽的训练。如果吞咽没有得到很好的训练,就会在以后使孩子吞咽困难。
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