婴儿枕秃吃什么

　　很多小宝宝在很小的时候都会出现枕秃的情况，引起枕秃的原因有很多。其实枕秃是比较正常的，但宝妈们都会非常的担心宝宝，感觉是很严重的就会给宝宝吃一些有营养的东西补一补。那么婴儿枕秃吃什么?

婴儿枕秃吃什么？

　　1、鱼肝油

　　宝宝枕秃是很明显的缺钙症状，因此只有给宝宝补足了钙质，才能使枕秃消失，恢复正常。可以给宝宝适量吃些鱼肝油，搭配着维生素D，并且要多带宝宝外出散步，注意多晒晒太阳，能促进钙质的合成和吸收。

　　2、含钙食物

　　宝宝在发育关键时期对于钙质的需求是相当大的，宝妈一定要注意给足，平时可让宝宝多吃含钙多的辅食，比如虾仁和蛋黄及骨头汤等。还有宝宝在三岁之前都应当坚持喝奶，奶粉中的钙质是含量较多的，也可适当给宝宝吃些黄豆和豆腐以及紫菜和海带等食物。

　　3、钙剂

　　在决定给宝宝补钙之前，可带宝宝先去医院做下微量元素检查，如果缺钙比较严重，可在医生的指导下，给宝宝选择一些比较合适的钙剂来补充，补钙的速度是比较快的，比如葡萄糖酸钙是较好吸收的。

　　补钙的方式有很多。例如晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

婴儿枕秃的原因有哪些？

　　要想改善婴儿枕秃的症状，应该从寻找婴儿枕秃的原因开始做起，因为不同原因导致的婴儿枕秃必须区分对待，才能够达到改善婴儿枕秃的目的，否则不但起不到作用，还可能给孩子的健康带来其他不利的影响，下面，我们就来了解一下婴儿枕秃的原因有哪些。

　　1、缺钙是家长们认为婴儿枕秃最可能的原因。的确，缺钙也可能会造成婴儿枕秃。这是因为缺钙后，宝宝容易出汗，头部就会发痒，宝宝不会抓挠，也无法用言语表达求助家长挠痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的方法“对付”后脑勺因出汗而发痒的问题。

　　2、宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

　　3、宝宝习惯性侧睡一边。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

　　4、宝宝的枕头太硬不透汗。婴幼儿睡眠多，一天24小时，有一半时间在床上度过，自然增加了后脑勺和枕部的摩擦;如果宝宝的枕头较硬，则不容易透汗，导致宝宝较易出现枕秃。

　　因此，造成婴儿枕秃的的原因不是绝对的，有可能是出现了上述所描述的原因之一，也可能是出现了上述描述的两到三个原因，甚至是所有的原因聚在一起造成婴儿枕秃很严重的，为了安全起见，家长们最好带孩子到医院详细检查一下较好。